久々に20km走りました
来る6/1に今年初のマラソン大会(ハーフの部)に参加します。
第42回 六無月東京喜多(北)マラソン大会
去年数度経験しているとは言え、事前に20km走っとかなきゃなー、
ということで、走ってきました、おなじみの皇居外周。
皇居は1周約5kmときりがよく、長距離を走るランナーにはとても重宝されているコースなのです。
今回は2時間12分と、自分的にはまあまあのタイム。
本番は2時間10分を切るくらいを目標にしようっと。
来る6/1に今年初のマラソン大会(ハーフの部)に参加します。
第42回 六無月東京喜多(北)マラソン大会
去年数度経験しているとは言え、事前に20km走っとかなきゃなー、
ということで、走ってきました、おなじみの皇居外周。
皇居は1周約5kmときりがよく、長距離を走るランナーにはとても重宝されているコースなのです。
今回は2時間12分と、自分的にはまあまあのタイム。
本番は2時間10分を切るくらいを目標にしようっと。