2014-09-01から1ヶ月間の記事一覧
ティプネス中野 ベーシックエアロ2W&J PM1:40~ 村田 きよみ先生(急遽代行) 9月の最終日。 今日は都内、日中は30℃近くまで 気温が上がったようです。明日から10月ですが、 夏が戻ってきたかと思いました。 週3本のエアロを目指し、ティプ…
ティプネス鶴見 ベーシックエアロ2W&J AM11:00~ 児島 美加先生 ベリーダンスフィットネス PM0:10~ YOKO先生 9月も残すところ、今日、明日のみ。 月曜日。今週は久々にティプネス鶴見へ。 児島美加先生のエアロとYOKO先生の ベリ…
昨日からどうも胃が痛いです。 今日はクラブへ行くのはやめます。
ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 9月最後の週末です。お天気はなんとか、 持ちこたえそうです。土曜日。 今週もゴールドジム銀座へ。 マシントレとAIDA先生のベリーダンスの クラスに参加。 マシントレは私の都合で…
ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~ AM9:50~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス AM10:50~ 目野 陽子先生 秋晴れの金曜日です。 最近、金曜日に何かと用事があり、 クラブへ行けない日が多かったです。 今週は久々…
ティプネス中野 ベリーダンスフィトネス PM2:25~ 阿部 育美先生 今朝は小雨、風も吹いていました。 都内、荒れ模様の天候になるかと思いましたが、 お昼頃には晴れ、時折、強い日差しもありました。 木曜日。今日、私は午前中、用事があり、 午後から…
メガロスプラシア立川 ベリーダンス PM0:00~ 志摩 仁美先生 祝日明けの水曜日。 ついにこの日が来てしまいました。 今日、志摩仁美先生のベリーダンスのクラス、 プラシア立川で最後のクラスです。 私が志摩先生のクラスに初参加したのは 2008年…
ティプネス国分寺 はじめてベリーダンス PM2:00~ サトウ タカコ先生 (15分クラス) ベリーダンス45 PM2:25~ サトウ タカコ先生 (ともに祝日プログラム) 秋分の日。秋晴れです。 昼間は強い日差しで夏が戻ってきたような 感じでした。街…
今日は用事ができたため、 クラブへは行けませんでした。
ティプネス国領 ベリーダンスフィットネス PM0:40~ 佐藤澄香先生 昨日に続き快晴です。 秋晴れの日曜日。 来月のベリーダンスフィトネスのイベント内の コンテストに参加します。課題曲を練習する必要が あります。今日、自分のスケジュールにあった …
昨日、行ったトレ、参加レッスン。 ゴールドジム銀座 マシントレ ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップ クロスTOKYO 新宿 AERO3 PM4:10~宇津城 久仁子先生 プール お彼岸の入りの昨日。 私は先日、お墓参りをして来ました。 …
今日の予定トレと参加予定レッスンです。 ゴールドジム銀座 マシントレ ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップ クロスTOKYO 新宿 AERO3 PM4:10~宇津城 久仁子先生 プール
今日は所用のため、 クラブへは行けませんでした。
ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:00~ tae先生 お昼頃から日差しも出てきて、 秋晴れの木曜日。 今週もティプネス明大前へ。 tae先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、ベリーダンスの基本練習、 「ha…
メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス PM0:00~ 志摩 仁美先生 クラブへ行く前、今日はお墓参りを してきました。お彼岸の入りの日は お天気が悪そうなので、今日、お墓へ 行ってきました。 昨日のような強い日差しはありません。 今日は曇り空で…
ティプネス中野 ベーシックエアロ2W&J PM1:40~ 有里巳先生 今日はまた夏が戻って来たかの ような強い日差しがありました。 正午過ぎ、茨城県を震源とする地震が ありました。連休明けの火曜日。 先週の土曜日、昨日といい感じでエアロが できてい…
ティプネス新百合ヶ丘 ベリーダンスフィットネス60 (イベントレッスン) PM0:40~ 目野 陽子先生 アドバンスエアロ~MAX~ PM1:55~ 石丸 和美先生 (ともに祝日プログラム) 敬老の日です。今日はティプネス各店舗、 祝日プログラムとな…
秋晴れ。3連休の真ん中の 日曜日。今日は所用のため、 クラブへは行けません。
昨日、参加したレッスン ゴールドジム銀座 マシントレ ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップ クロスTOKYO 新宿 AERO3 PM4:10~宇津城 久仁子先生 UTSUGI STYLE60 PM5:10~宇津城 久仁子先生 プール 9月の…
今日の予定トレと参加予定のレッスンです。 ゴールドジム銀座 マシントレ. ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 ティップ クロスTOKYO 新宿 AERO3 PM4:10~ 宇津城 久仁子先生 UTSUGI STYLE60 PM5:10~ 宇津城 久…
今日は用事ができてしまい、 クラブへ行くことができませんでした。
ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:00~ tae先生 昨日は夕方から夜にかけて、 東京都心で局地的な集中豪雨がありました。 一夜明けた今日も曇り空。いつ雨が降っても おかしくない空模様です。 木曜日。 今週もティプネス明大前へ。 …
メガロスプラシア立川 マシン ベリーダンス PM0:00~ 志摩 仁美先生 昨日に比べると、強い日差しは ありせん。雲に覆われた空模様と言った 感じです。水曜日。 今週もプラシア立川へ。 マシントレと志摩仁美先生のベリーダンスの クラスに参加。 まず…
ティプネス町田 ベリーダンスフィットネス PM1:25~ サトウ タカコ先生 夏の暑さが戻ってきたような火曜日。 今週はティプネス町田へ。 コンテストの課題曲 「habibi I love you」 を練習するためにベリーダンスフィットネスの クラスに…
ティプネス中野 ベリーダンスフィットネス PM3:10~ 山本有香先生 今日は急な用事があり、 クラブへは行けないと思いました。 しかし、用事が思ったより、早目に済み、 クラブへ行くことができました。 運よく参加できる時間帯のクラスもありました。 …
今日はティプネス鶴見へ行く予定 でしたが、緊急に用事ができてしまい、 行けなくなってしまいました。
ティプネス宮前平 ベーシックエアロ2W&J PM1:25~ 有里巳先生 昨夜は大雨が降りました。 今日も午前中は雨でした。 雨の日曜日。今週は約1ヶ月ぶりに ティプネス宮前平へ。 有里巳先生のエアロのクラスに参加。 有里巳先生のエアロのクラス参加も…
ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス PM1:25~ AIDA先生 蒸し暑いです。しかし雰囲気としては 夏の終わりのような感じがします。 9月最初の週末。土曜日。 今週もゴールドジム銀座へ。 マシントレとAIDA先生のベリーダンスの クラスに参加…
ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~ AM9:50~ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス AM10:50~ 目野 陽子先生 今日はここ数日より気温が上がったようです。 蒸し暑さも感じます。9月最初の金曜日。 今週もティプネス吉…
ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM0:00~ tae先生 今朝、我が家の方は暑い雲に覆われていました。 木曜日。今週もティプネス明大前へ。 tae先生のベリーダンスフィットネスのクラスに参加。 来月、行われるベリーダンスフィットネス…