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筋トレ週報_ガラケー用ミラー

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「石井ゆかりの星読み」はこちら。

2017-07-21

2017/7/24-7/30 魚座の空模様


体感や感情の動きは、
とても大事なことを私たちに教えてくれます。
なのに、私たちはけっこう
その「声」を無視することがあるようです。
今週は体や心が発するそうした「声」に
ぜひ耳を傾けていただきたいように思います。
なぜなら、今週以降は
その声がすこし、聞こえにくくなるかもしれないからです。

何かに夢中になっていると
疲れていることや、おなかがすいていることも忘れてしまいます。
忙しいさなかでは、自分の体や心のささやかな声など
かき消されてしまいます。
ですから、まずそういう状況に足を踏み入れる前に
体や心のニーズを充たすルーティンや軌道を
きりっとポイントを押さえて
整備しておくことが大事なのではないかと思うのです。


今週は、心身の声が比較的、
聞こえやすいところがあるように思います。
心の語る声に耳を澄ますと
あなたの中にひそむ意外な愛や要望があふれ出てきて
生活が一気に、カラフルになってくるかもしれません。

2017/7/24-7/30 水瓶座の空模様


自分が運転する楽しさもあれば、
他人に運転してもらう楽しさもあります。
この時期はおそらく、
自分以外の誰かの運転する乗り物に乗っているような、
そういう楽しさにあふれる時期ではないかと思います。
自分の思い通りにするよりも
相手の思い通りに「してもらう」ほうが
結果的に自分も楽しい、ということがあるものです。

情熱的な人や、積極的な人は
自分の周りに一つの世界を作り出します。
そういう世界に巻き込まれて暮らすのも
ときには、楽しいものではないでしょうか。
たとえば、本や漫画、映画やアニメなどを見たとき
その世界の中に吸い込まれ、
その世界のルールや文化の中で生きているような気持ちになる
というのも
立派な「巻き込まれて暮らす」経験の一つです。
創作作品でなくとも、
生身の人間がそうした「世界」を作り出していて
そこにみんなで乗っかっていく楽しさ
というのも、結構あるのだと思います。

今のあなたはとても創造的で、愛にあふれています。
その創造性と愛は、今、
「誰かの世界」に流れ込んでいっているようなところがあるのかもしれません。

2017/7/24-7/30 山羊座の空模様



警戒したり、防御したりする必要がなくなると、
片手が空きます。
そして、その空いた手で、
もう少し別のことができるようになります。
今週は、
今まで手一杯だったことから解放されて、
空いた手でもっと新しい、
積極的なことができるようになりそうです。

さらには、その「空いた片手」を、
誰かがそっと取ってくれるかもしれません。
あるいは、誰かがその手に、
熱い思いのこもった宝物を、
ぎゅっと押し付けるようにのせてくれるかもしれません。

今週以降、遠い場所に出かける準備を始める人も少なくないようですが
上記の「空いた手」の使い道を考えることも
「準備」のなかにふくまれているのではないかと思います。

2017/7/24-7/30 射手座の空模様



行動範囲が劇的に広くなり、
声の届く距離も限りなく長くなり、
とにかく「動けるようになる」ときです。
一気に忙しくなってきますし、
進めば進むほど、やるべきことが増えていくでしょう。
でもそのことが決して煩わしくは感じられず、
むしろ、進めば進むほど意気軒昂、
勢いが増していくでしょう。


これまであなたを見てきてくれた人や
時間をかけて関わってくれた人が
あなたをよくわかっているが故の、
意外な行動を起こしてくれる気配もあります。
最初ははっと驚かされても、
しばらくそのアクションを観察しているうちに
「あ、そういうことか!」
と、納得できるでしょう。
あなたにとって一番役に立つ方法を、
少し大きめのスケールで考えてくれる「だれか」がいてくれる、
そんな週でもあるようです。

2017/7/24-7/30 蠍座の空模様



「勝負」モードに入っていますが、
不思議と風通しがよく、さわやかな雰囲気に包まれています。
仲間や周囲の人たちと
「阿吽の呼吸」で意思疎通できているのが
その主な要因だろうと思います。
あるいは、今やっていることが単なるやっつけ仕事ではなく
確実に「その先」につながっていると
はっきりわかっているからなのかもしれません。


粘り強さが強調される蠍座の人々ですが
実は「読みの深さ」も、大事な特徴の一つです。
人より2、3手先を読んで動けることが、
その粘り強さのおおもとにあるのかもしれません。
この時期は、普段よりもさらに数歩先まで「読む」ことができるので
更に果敢に戦える状態になっているようです。
周囲から見れば無謀な挑戦のようであっても
あなたの目にはちゃんと勝算が立っているのだろうと思います。

2017/7/24-7/30 天秤座の空模様



カッカした雰囲気が収まり、
ものごとがとてもよく見えるようになってきます。
景色がクリアに、遠くまで見渡せるようになると、
自然に
「あの丘に登ってみたい」
「あの山の向こうはどうなっているのかな」
など、
いろんなところに行きたくなってきます。

忙しさが一段落して
ふと、一緒に戦った人の顔を見て
「この人は、こんな人だったのか」と
新たな発見をすることがあります。
忙しいときには「人」が見えなくなっていても
落ち着いてくると、「人」のありようが
ふわりと浮かび上がって見えてきます。

今週以降、そんな発見がどんどん増えていくでしょう。
今まで見えなかったものが見えたとき、
意欲や願望に火がついて
いつのまにか、新しい動きが始まっていきます。

2017/7/24-7/30 乙女座の空模様



このところ仲間内で、
なぜか慣れない役割を任されて
あくせくしていた状態だったかもしれません。
あるいは、
人はたくさんいるのに、
役割分担がはっきりせず、宙に浮いている
ような状態で、苛立ちを感じていた人もいそうです。
そうした状態から今週、静かに解放されます。
そして、かわりに、
あなたが最も得意とするスタイルで
自在に動けるような状況が生まれます。

あなたは、思っていることを全部口にする、ということが
あまり、ありません。
これは、隠しごとをするとか、ウソをつくとかいうことではなく
何かを語る時、その目的意識がはっきりしているので
無駄なことや余計なことを言わない
ということなのだろうと思います。
その分、
目的意識が散漫になってしまうと
何を言っていいのかわからなくなったり
言葉が迷路に入り込んでしまったりして、
結果的に「何が言いたかったのかわからない」
というような状態に陥ることもあるようです。

6月ごろからなにかと、
そんな「言葉の迷路」の中にいたならば
今週以降、そこから抜け出して
「言いたいことを、きちんと整理して言えるようになる」
だろうと思います。
それもまた、役割分担が明確になると同時に
あなたにあったポジションが巡ってくることの結果なのかもしれません。

2017/7/24-7/30 獅子座の空模様


夏らしい、「熱い」季節の到来です。
週明けと同時に何か新しいことに着手している人も
少なくないかもしれません。
その「新しいこと」には、
少なからず「勝負」や「挑戦」の要素が含まれていて
あなたの心は徐々に、熱を帯びてきているはずです。
非常に忙しくなっていきますが、
過去1、2週間のような慌ただしさよりも、
興奮とか「盛り上がり」の感覚が強いでしょう。

折しもお誕生月に入っているわけですが(おめでとうございます!)
あなたのお誕生月は、太陽が最も「強い」時期でもあります。
太陽は意志であり、行動力であり、決意です。
あなたは元々、とても意志の強い人ですが
毎年お誕生日近辺は特に
その意志の強さが「リフレッシュされる」ような感じがあるかもしれません。

意志は、固くてブレないものですが
同時に、自転車をどんどんこいでいくような
「動き」をはらんだものでもあります。
まっすぐで強靭な意志が、勢いよく動き続けているとき、
その意志の固さは決して硬直的なものにならず、
環境と呼び合いながら常に小さな軌道修正を繰り返す、
活力に満ちた柔軟さを備えているものだろうと思います。
さらに言えば、自転車で足をペダルに乗せたまま止まったら
倒れてしまいます。
意志もそんなふうに
「動きを止めると、維持できなくなる」
ようなところがあるのかもしれません。
今週以降のあなたの「意志」は、そういう意味で
強さや固さよりも「動きのゆたかさ」にポイントが置かれているようです。

2017/7/24-7/30 蟹座の空模様


このところ、内にこもって渦巻いていたエネルギーが
外側にスムーズに流れ出すようになるでしょう。
出口を探していた地下水が
岩の割れ目を見つけて、美しい泉となって湧き出すように、
今週以降、あなたの中から
さまざまな力が面白い形で「出てくる」ようです。

このところ、あなたはおそらく
鍋の中で何かを煮込んでいるような状態だったのかもしれません。
煮込んでいる最中、つまり料理の最中は
非常にアクティブですが
まだ、それを食べることができません。
何をやっても結果が出ないような感じがしたり
動いてはいるものの形にならなかったりしていたのは
おそらく
「料理の真っ最中」
だったから、ということなのだろうと思います。

今週以降は、鍋の中に仕上がったものを
美しくお皿に盛りつけて
どんどんテーブルに出していけますし
それを食べてくれる人も
三々五々、集まってきてくれるようです。

2017/7/24-7/30 双子座の空模様


外に出たくなるようです。
もともと双子座の人々は、
じっとしているのが大嫌いなところがありますが
今週以降は特に、とにかくたくさん歩ける靴を履いて
どこまでも行ってみたくなるでしょう。
このところ、少し荷物が多すぎて
なかなか行きたいところまで行けなかったり
「足止めしてくる」条件が多かったかもしれませんが
そうした縛りがバキッと吹っ切れて
勢いよく玄関から飛び出していける状況になるはずです。

コミュニケーションや勉強にも勢いが出てきます。
慣れたもののなかで心安んじているよりも
まだ見ぬ新しいものを探してわくわくするほうに
心がシフトしていくはずです。


たとえば、同じ勉強でも
一冊の本をじっくり読みこんで暗記していくようなやり方と
一つの世界のことを書いたいくつかの本を一気に流し読みする、
というようなやりかたとがあります。
一歩一歩進んで景色を確認していくか、
とにかくあちこち動き回って頭の中に土地勘のようなものを作るか、
というような違いですが
今週以降のあなたの行動様式は
後者の傾向が強まるのではないかと思います。

2017/7/24-7/30 牡牛座の空模様



議論や説得が終われば、
あとは動くだけです。
先週まで、相談事が多かったり、
どこに着地するのかわからないような議論を続けていたりしたなら
今週は、それがしっかり収束して
「あとは、動くだけ」の状態になっていくでしょう。
どこに着地するかわからない話をしている状況より
「動くだけ」の状態の方が、
あなたにははるかに、気分が良く感じられるはずです。


あるいは
「なかなか決まらないなあ、いつ決まるんだろう」
と、ずっと待っていたのが
不意に
「あ、もしかして、自分で決めてもいいのかな?」
と気づかされるのかもしれません。
あなたはたいてい、おなかの中に
最初から結論を温めているところがあるので
「決めていいんだ」とわかれば
すぐに決めることができるんだろうと思います。

2017/7/24-7/30 牡羊座の空模様


とてもフレッシュな気持ちで、
新しい時間に飛び込めそうです。
とにかく動きやすくなりますし
自分がどうしたいのかがクリアに見えてきて、
それを実現できる場所と手段にも恵まれます。

楽しくなってくるのと同時に
生産性もとても高まります。
集中力が出てきて、
創造性を打ち出す機会が多くなっていきます。
特に
これまでいろいろな「外部からの条件」に
ある意味、耐えてきていた人たちにとって
全てのガマンがとっぱらわれるようなすがすがしい時間となるでしょう。
愛にも、能動的な強い追い風が吹きます。
新しい愛の芽が出てきて、
みるみるうちに伸びていくはずです。

あくまでいい意味で
「犬も歩けば棒に当たる」、
アクティブな季節の到来です。