むらさめ日記

2017-08-22 無題

4:50頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

アニメの録画予約を入れました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は400g減。

朝食は、スモークチーズフルーツハチミツをかけたヨーグルトコーヒー

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

朝の散歩に行きました。

家人の助力を得て、ゴミ分別して出しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

アニメを視聴しました。

かばんちゃんが叡智を発揮してカレーを作る。

かばんちゃんは火を恐れない。

ジャパリマン解説

延々アンケートに回答しています…。

佐川急便電話をかけました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物の一部を取り込みました。

ほんの少しだけ、家事を手伝いました。

延々アンケートに回答しています…。

昼食は、超具沢山冷やし中華フルーツハチミツをかけたヨーグルトゴボウ茶。

家人と歓談しました。

洗濯物を全て取り込みました。

ゆるゆるしてました。

少し横になりました。

佐川メール便で本が3冊届きました。

ふーやれやれ、これで超遅い佐川メール便ともおさらばだ。

本は後でじっくりと読もう。

延々アンケートに回答しています…。

風呂場を掃除しながら、家事を手伝いました。

夕食は、海鮮カレーサザエの蒸し焼き、インゲン錦糸卵、フルーツハチミツをかけたヨーグルトゴボウ茶。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

ハピタス経由のアマゾンギフト券500円分が届いたので、早速適用しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

家人の依頼で、トイレレースのカーテンを取り付けました。

…が、家人はどうも取り付け方に御不満な模様。

このままでは気が治まらないので、自分的に納得できるようカーテンを取り付けました。

じっくりと本を読んでいます…。


今のところこんな感じ。


それではまた。