今すぐできるカンタン安眠法
すぐにできてカンタンで効果的な安眠法。
<腰かヘソの下に、ホッカイロを貼る>*1
そろそろ季節的に厳しいけどそれだけで十分に寝付きが良くなる。あと、冷たいものを飲まない。
あいかわらず仕組みはよくわからないが、確かに効きめがあった。ただし、低温やけどに注意。
今すぐできるカンタン花粉症対策 - こころ世代のテンノーゲーム
http://d.hatena.ne.jp/umeten/20100320/p2
*1:またかよ!
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