３時間睡眠と早く起きたので早く寝る予定。

ネットの画面を見ていると基本的に蛍光画面だから、寝つくのには向いてない。
画面の前で落ちるようだったら、できるだけ画面から離れて暗くして寝るほうがいい。
できればPCの電源も落として。

きょうは敬愛するうざったいブログ、ココロ社の記事の影響でワッサー(twitterの偽物）に入ったので、暇な人は声かけてください。
http://wassr.jp/user/urashinjuku
ほんとはtwitterのほうが友達いるんだけど、リアルでつながるといろいろめんどいんで。