昨日のブログでの結論は、
練習できなかったときは、レースにでてはいけない、
つまり、
走れなかったときは、走ってはならない、
ということだ。
しかし・・・
そうすると、海外出張があったときは、
レースは棄権せよ、となってしまう。
いいのかそれで。
いや・・・よくないと思う。
では、どうする。
じっくり考えた結論は、
「ホテルの部屋で運動すればいい」
だ。
狭くてもできて、それなりに走力が
鍛えられるもの・・・
踏み台昇降か。
<過去の今日>
「サイレントギター物色」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20141116
「週末のトレラン」
http://d.hatena.ne.jp/y1kirihara/20131116
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