2018-03-05 雪塊30 冬の象徴だが、流石にこれは無くなった。 春は乾燥の季節だ。 乾燥は老化の原因の一つだ。 体を温めると乾燥が防げる。温めるには北方系のの食べ物がいいらしい。塩も体を温める。 暖め過ぎるとよろしくなかろう。 脳が乾燥してしまうではなかろうか。 それを防ぐには筋運動しかない。 そうしてみると筋肉は大事なものだ。 筋肉増強サプリはヒット商品になるだろう。 今日はここまで。