市大水泳部の日記

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2017-12-09

12/09 練習メニュー

12/09の練習メニューです。

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とうとう明日ウィンターです!頑張りましょう!!!

2017-12-08 12/08 練習メニュー

12/08の練習メニューです。

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ウィンターまであと2日!

2017-12-07

12/07 練習メニュー

12/07の練習メニューです。

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2017-12-06 12/06 練習メニュー

2017-12-05

12/05 練習メニュー

12/05の練習メニューです。

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2017-12-04 12/04 練習メニュー

2017-12-02

12/02 練習メニュー

12/02の練習メニューです。

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メインは3つに分かれてやりました。
調子の良し悪しは人それぞれですが、ウィンターまであと8日です!
来週の練習も頑張って行きましょう!

2017-12-01

12/01 練習メニュー

12/01の練習メニューです。

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ウィンターまであと9日!!

2017-11-30

11/30 練習メニュー

11月30日の練習メニューです。

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2017-11-29

2017-11-28

11/28 練習メニュー

3年新井です。
今日の練習メニューです!
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※drill 50*8 → 50*6
久しぶりに練習をしたので、最初のアップの2コメから辛かったです。
メインはshortで50*6をしましたが、なかなか思うような泳ぎが出来ずタイムが良くなかったです。
ウィンターまで残り少ないですが、レースで良い結果が残せるように頑張って行きたいと思います!

2017-11-27

11/27 練習メニュー

今日の練習メニューです。

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2017-11-24

11/24 練習メニュー

11月24日の練習メニューです。

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今日は強化練最終日でした!メインのswimではbest+○秒で12本泳ぎ、タイムを落とさないように泳ぐことを意識して取り組みました。
ウィンターまであと16日!!

2017-11-23

趣味


橋本です。

先日は夜の紅葉ライトアップを群馬の藤岡に見に行ってきました。

とても寒く、割と遠かったですが、久しぶりのマイカントリーに触れたような気がして楽しかった、とても綺麗でした。

さてー、吾郷からのお題、忙しい中でもこれだけはかかさずやること、なんだろう。

まじめにいうと、スケジュール管理で、そのなかで、時間を見つけて、暇な時間を作ることかなぁ。

その時間では、しゃべくりとかキスマイブサイクを見たり、コーヒー豆を挽いて、ゆっくりコーヒーを淹れたり、洗濯したり、掃除したり、とかすごく楽しんでいます。

コーヒーを淹れるグッズも集め始めて、この前は細口ケトルと金属フィルターを買いました。へへ

昨日の夜は、家具をDIYしようと思って色々考えて掃除とかやりました。楽しい!

部屋を作るの楽しい!うえい

っていうことで、小林に回します
お題は、最近の楽しみ、で!よろひく!

2017-11-22

11/22 練習メニュー

11/22の練習メニューです。

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中には今日が強化練最後の人もいて皆で声を出してウィンターに向けた追い込む練習が出来たと思います!