3年佐藤です‼︎
春季公認まであと2日!!
今日は試合に向けて強度を落としたメニューでした。
メインのswim40mはSAQをしっかりやったおかげかロスを少なくして泳げました‼︎
メニューではスタイルがあまり泳げなかったのでFPでしっかりやって感覚を掴めたのでよかったです。
昨日よくなかったスタートも完全ではないものの入水の感覚がいい感じに戻せたので一安心といった感じでした。
以前横市に来てくださったマスターズスイマーの方のブログにスタートの時の目線について書かれていて、今までスタートを構えた時の目線はあまり気にしていなかったので新たなヒントを今後に生かしたいと思います‼︎
