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フェルデンクライスとヨガ:ブラックバード ブログ    RSSフィード

次回のフェルデンクライスのクラスは、
2019年1月24日(木)
2019年2月28日(木)
新宿区角筈地域センター 7階奥 和室1  午前10:00~11:30
ホームページはこちらから http://yokoh0.wixsite.com/feldenkrais-blackb

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2018-05-09

トレーニング 10日間終了 全身がつながって動ける

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モシェ・フェルデンクライスのことば。

「動いていくことこそが人生だ。

人生とはそのプロセスだ。

プロセズの質を向上させることこそが、

人生そのものの質を向上させる。」

と、書いてあるTシャツが風に揺れる。




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今までトレーニンングの4年間のプロセス

(過程)を振り返って、質は向上したかな。





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最後の数日間で、尾てい骨から頭まで、

24個の骨は

「なるほど、こんなふうに連なっていたんだ」

としみじみ実感。




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こんなふう