2011-06-28
初の夕方ラン110日目
久々の更新！気づいたらランニングも100日を超えていました。
走り始めてから半年、よく続いています。最近は2,3日に一度ですが、それでも走らないよりは走ったほうがいいし、落ちた体重もキープできているので問題ないでしょう。
今日は先日注文しておいた新しいシューズが届きました♪
買ったのはLunare Clipse。店頭在庫がなかったのですが、ちょうど楽天で安く売っていたのですぐにポチリ。決め手はソールの良さ。外側に力が入りがちな足なので、変なクセを治して膝を痛めないようにかかとのソールがしっかりしたものにしました。
ナイキ ウィメンズ ルナエクリプス+ NIKE WMNS LUNARECLIPSE+ 408580 017 ダークグレー/ホワイト/ボルト レディース
販売価格:9555円（税込・送料別）販売店舗:A-MART
Supported by 楽天ウェブサービス
店頭で他の色で試履したときにサイズをみてもらって、普段のスニーカーよりワンサイズあげたのですが、すこしだけ緩かった感じ。調整が必要そうです。でも、とっても履き心地が( ・∀・)ｲｲ!!
普段靴としてもたまに履いちゃおうかな〜って思っています。
今日は夕方から母が手伝いに来てくれたので、子どもを預けて早速新しいシューズで走ってきました！
新しいシューズで慣れない感じもありましたが、まあまあ走れた感じ。
珍しく夕方走ったので、夕日をパシャリ。靴も取りましたよ♪
このところ、息子が早起きでなかなか朝走れないのでストレスたまり気味でした。念願のシューズでさくさくと走ることができて気持よかったです！
2011-05-18
節電にラジオがオススメ♪
うちのベビーは好きなところに動けるようになって、お座りもできちゃうんで、テレビつけとくと近くに行って座ってずっとテレビをみるようになってしまいました。
この夏は節電。テレビだってかなりの電力です。消しておいたほうがいいにきまってます。
でもテレビ消してると静かすぎちゃう。音楽だけだとニュースがはいってこない。なのでオススメはラジオ。
iPhoneでラジオ聞きたいなーと思って探したらありました。
radiko.jp 1.2.1（無料）
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.0 以降が必要
radiko.jp 1.2.1
カテゴリ: エンターテインメント
価格: 無料 
更新: 2010/08/24
このアプリのいいところは起動しておくとiPodのように使えるところ。
ロック画面でホームキーをダブルクリックすると、iPodと同じように停止や選局ができます。
この画面では一時停止などのコントロールのキーがでていませんが、実際はでます。
画面が起動してるときは、ダブルクリックして右にフリックすると、iPodが表示されてるところにradikoのアイコンが表示されます。
あとは普通にインターネットラジオになっているので、現在の番組内容や曲名がわかります。また気になった曲名をメモに保存しておけます。
たまにはラジオでのんびりなんて時にとても便利ですよ。うちはベビーにテレビ見せない対策で大いに活用してます♪( ´θ｀)ノ
2011-05-10
お花いっぱい90日目ラン
三キロ目標で走ってきました。
ぎりぎり三キロです。
夜になるとじんましんがでたり、口内炎ができたりと、しらないうちに疲れているみたいです。。
RunKeeperPro
の画面です。
つつじも終わりそうな時期ですが、いつもの公園にはお花がいっぱい咲いていました。
しばらくは無理せず休み休み走って行こうと思います。
2011-05-08
一週間ぶり4キロラン89日目
帰省のためしばらくランニングおやすみしていましたが、今日は久しぶりに走ってきました。
目標四キロ。
途中でつかれて最後は歩いてしまいました。体力落ちてるみたい。
RunKeeperProの画面です。
公園についたらわんこがおしりふりふりして歩いていたので激写。可愛い。
お顔を拝見したいなと思い、前に回って激写。
やや遠目から、いつものシンボルの木。
疲れがあるようで、体にじんましんが出ています。
引き続き休み休みのランニングになりそうです。
2011-04-26
眠たい朝の短めラン86日目
明け方ベビが覚醒してうるさかったので、寝不足の状態で走りに行きました。しかも、走りに行こうとしたら起きちゃったので短めランで帰宅。
短めと心に決めると、意外とスピードが出ました。そんなもんかな。
RunKeeperProの画面です。
ふじが綺麗でした。ふじの花って春に咲くんですね。
朝はちょっと雲が多かったようです。久々の折り返し地点の写真。
なかなかナイキショップに行く暇がなくて、シューズを新調できずにいます。膝のためにも早く買いたいなあと思っていますが、行けるのはゴールデンウィークになってしまいそうです。
