下のカレンダーはサイコンのXplovaのもので、赤字がアクティビティあり。
6月は日本に帰国していたのですが、Xplovaを忘れたのでGARMINを使用したため
分かりやすいよう目印を入れてますw
何が言いたいか?
要はインドネシアに来てから一番練習してるってこと。
生活環境が変わって練習しやすくなったんです。
4月頭から会社の近くに引っ越しました。以前住んでいたジャカルタから会社まで70㎞あり
そのうち90%が高速道路を走りますが大渋滞で、片道早くて2時間、通常3時間、混んだら4時間、最高は6時間という状況。
だからジャカルタまで帰ると22時くらいになります。そこから夜ご飯、洗濯、シャワーで日が変わりそうになる。
で、翌朝は4時半起床やからとてもローラーに乗ろうとは思えないw
それが、会社から3〜40分で帰宅できるんで時間が取れるようになり、それを機にZwiftデビュー。
当初はZwift内のライドやレースに参加していたが、上手く時間帯が合わずにイライラww
途中から自分でメニューを作って好きな時間に体調にあったトレーニングが出来るのがうれしい。