練習

今日はゆきわりそうスイム練習。
久しぶりの障害者スポーツセンターでした。
このところスイム練習がすくなかったので＋30分延長して泳いできました。

帰りは環七ラン。今日kazuは新しいシューズ。練習用に購入したゲル・キュラムス12。
少し重いのですが、クッションが良くアスファルトでの走行には良好です。

レース用にゲル・ヌーサという超派手派手なシューズも購入しています。まだ手元に届かないのでどんなものか良く分かりませんが、写真ではかなり派手。

恥ずかしくて履けないかも・・・