雪の後で滑ってしまい大変でした。
kazuは今日練習休業日。でしたがランコースの下見とおっさんの病状をみるため
コースをジョグで回ってみました。
コース自体は今日暖かかったので、問題はありませんが、コースに出るまでの路地や日陰が滑って危ないものです。
kazuは4日ぶりのランで身体がなまっていたようです。
おっさんは眼の状態が余りよろしくないのですが、午前中に一人でプール、夜にkazuとジョグで試してみました。悪いなりにもできることはあることが判明。
kazuとゆっくり身体を創ってゆきたいと思います。
