練習

今日は寒い一日でしたが江戸川CRを三郷方面までラン練習。

行きは追い風、帰りは向かい風。終盤ペース走入れて、なかなか強度の高い練習でした。kazuはペース走でベソをかいていたので、どこか痛いのかと心配していました。様子をみていましたが、単にきつかったようです。今後はもう少し強度を落としても、2種目の練習をしようかと考えています。
帰宅後は、ソラマチに行きました。結構沢山の人がいましたが、偵察だけでしたので問題はありません。甘いものを食べました。