ゆきわりそうのマラソンの合宿に参加しました。
群馬県松井田にあるゆきわりそうの宿舎に泊まり3泊4日での合宿。
暑さがひどいので、朝7時前に宿舎を出て走ります。
参加するのは知的障害を持つ方ばかりですが伴走にマンツーマンに近い人数のベテランのランナーボランティアさんが付いてくれるので安心です。
コースは走りなれている山間部ですが、アップダウンがありよい練習になります。
毎日走り終わってから温泉に行くのでとても楽しい合宿でした。
宿舎の窓ガラスにナナフシがくっつていました。カブトムシやクワガタもいました。
