2012-11-23 10キロ走った そもそも10キロ走れるのか?・・・と思って、実験的に10キロ走ったら1時間1分かかった。さっそく左膝の裏が痛いっつーのと、 左の足首が痛いっつーのと、 右の膝が痛いっつーので、なんとなく先が思いやられる感じです。まぁ、こんな古傷を気にしてたら全然やってられないわけで とりあえず頑張ります。