人生を幸せに過ごすための考え方が道具箱に例えながら解説された1冊。
どれもタメになる知識ばかりで、データも豊富に明示されておりとても分かりやすい内容だった。
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Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法 単行本(ソフトカバー) – 2019/4/1
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★オリエンタルラジオ 中田敦彦さん「YouTube大学」で大絶賛!
■複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針!
この複雑な世界を生き抜くために、
私たちは、何を指針にすればいいのか?
「よい人生」とはいったいどういうものなのか?
古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、
ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投資家の思考まで、
膨大な研究結果をひもときながら、
「よい人生」を送るための52の思考法を本書で明らかにする。
■世界29か国で話題沸騰!
『シュピーゲル』ベストセラーランキング1位!
スイスのベストセラー作家がまとめた本書は、
ドイツで25万部を突破し、
世界29か国で翻訳されたベストセラー。
ドイツをはじめ世界中から、絶讃の声が多数寄せられている。
「一度手にしたら、あなたは二度と手放せなくなる」
――テンリー・E・オルブライト
(マサチューセッツ工科大学共同イニシアチブディレクター・
ハーバード大学医学部名誉教授)
「どうすればよい人生を送ることができるか、驚くほど多くの助言を与えてくれている」
――ジェームズ・R・フリン
(ニュージーランド オタゴ大学名誉教授・フリン効果発見者)
「ただ普通に読むのではもったいない。一語一語、ゆっくりと味わうように読んでいる」
――フランク・エルストナー(テレビ司会者)
「ヨーロッパでもっとも才気あふれる思想家のひとりだ」
――マット・リドレー(ベストセラー作家)
「巧みでわかりやすく、とても説得力がある」
――ゲアハルト・シュレーダー(ドイツ元首相)
多くの学術研究の裏づけにもとづいた、
人生が上向きになる「具体的なノウハウ」が満載。
強力な「思考の道具箱」をぜひ手に入れてほしい。
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■世界29か国で話題沸騰!
『シュピーゲル』ベストセラーランキング1位!
スイスのベストセラー作家がまとめた本書は、
ドイツで25万部を突破し、
世界29か国で翻訳されたベストセラー。
ドイツをはじめ世界中から、絶讃の声が多数寄せられている。
「一度手にしたら、あなたは二度と手放せなくなる」
――テンリー・E・オルブライト
(マサチューセッツ工科大学共同イニシアチブディレクター・
ハーバード大学医学部名誉教授)
「どうすればよい人生を送ることができるか、驚くほど多くの助言を与えてくれている」
――ジェームズ・R・フリン
(ニュージーランド オタゴ大学名誉教授・フリン効果発見者)
「ただ普通に読むのではもったいない。一語一語、ゆっくりと味わうように読んでいる」
――フランク・エルストナー(テレビ司会者)
「ヨーロッパでもっとも才気あふれる思想家のひとりだ」
――マット・リドレー(ベストセラー作家)
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――ゲアハルト・シュレーダー(ドイツ元首相)
多くの学術研究の裏づけにもとづいた、
人生が上向きになる「具体的なノウハウ」が満載。
強力な「思考の道具箱」をぜひ手に入れてほしい。
- 本の長さ478ページ
- 言語日本語
- 出版社サンマーク出版
- 発売日2019/4/1
- 寸法12.8 x 2.3 x 18.8 cm
- ISBN-104763137247
- ISBN-13978-4763137241
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商品の説明
出版社からのコメント
【目次より】
・考えるより、行動しよう──「思考の飽和点」に達する前に始める
・なんでも柔軟に修正しよう──完璧な条件設定が存在しないわけ
・大事な決断をするときは、十分な選択肢を検討しよう──最初に「全体図」を把握する
・支払いを先にしよう──わざと「心の錯覚」を起こす
・戦略的に「頑固」になろう──「宣誓」することの強さを知る
・必要なテクノロジー以外は持たない──それは時間の短縮か? 浪費か?
・幸せを台無しにするような要因を取り除こう──問題を避けて手に入れる豊かさ
・謙虚さを心がけよう──あなたの成功は自ら手に入れたものではない
・自分の感情に従うのはやめよう──自分の気持ちから距離を置く方法
・ものごとを全体的にとらえよう──特定の要素だけを過大評価しない
・買い物は控えめにしよう──「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
・自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう──「能力の輪」をつくる
・静かな生活を大事にしよう──冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
・SNSの評価から離れよう──自分の中にある基準を見つける
・自分と波長の合う相手を選ぼう──自分は変えられても、他人は変えられない
・思い出づくりよりも、いまを大切にしよう──人生はアルバムとは違うわけ
・そそられるオファーが来たときの判断を誤らない──「尊厳の輪」をつくる その3
・性急に意見を述べるのはやめよう──意見がないほうが人生がよくなる理由
・嫉妬を上手にコントロールしよう──自分を他人と比較しない
・解決よりも、予防をしよう──賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
・読書の仕方を変えてみよう──読書効果を最大限に引き出す方法
・「心の引き算」をしよう──自分の幸せに気づくための戦略
・形だけを模倣するのはやめよう──カーゴ・カルトの犠牲にならない
・組織に属さない人たちと交流を持とう──組織外の友人がもたらしてくれるもの
・期待を管理しよう──期待は少ないほうが幸せになれる
・本当に価値のあるものを見きわめよう──あらゆるものの90パーセントは無駄である
・自分を重要視しすぎないようにしよう──謙虚であることの利点
・自分の人生に集中しよう──誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
・内なる成功を目指そう──物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ
……など52章
・考えるより、行動しよう──「思考の飽和点」に達する前に始める
・なんでも柔軟に修正しよう──完璧な条件設定が存在しないわけ
・大事な決断をするときは、十分な選択肢を検討しよう──最初に「全体図」を把握する
・支払いを先にしよう──わざと「心の錯覚」を起こす
・戦略的に「頑固」になろう──「宣誓」することの強さを知る
・必要なテクノロジー以外は持たない──それは時間の短縮か? 浪費か?
・幸せを台無しにするような要因を取り除こう──問題を避けて手に入れる豊かさ
・謙虚さを心がけよう──あなたの成功は自ら手に入れたものではない
・自分の感情に従うのはやめよう──自分の気持ちから距離を置く方法
・ものごとを全体的にとらえよう──特定の要素だけを過大評価しない
・買い物は控えめにしよう──「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
・自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう──「能力の輪」をつくる
・静かな生活を大事にしよう──冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
・SNSの評価から離れよう──自分の中にある基準を見つける
・自分と波長の合う相手を選ぼう──自分は変えられても、他人は変えられない
・思い出づくりよりも、いまを大切にしよう──人生はアルバムとは違うわけ
・そそられるオファーが来たときの判断を誤らない──「尊厳の輪」をつくる その3
・性急に意見を述べるのはやめよう──意見がないほうが人生がよくなる理由
・嫉妬を上手にコントロールしよう──自分を他人と比較しない
・解決よりも、予防をしよう──賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
・読書の仕方を変えてみよう──読書効果を最大限に引き出す方法
・「心の引き算」をしよう──自分の幸せに気づくための戦略
・形だけを模倣するのはやめよう──カーゴ・カルトの犠牲にならない
・組織に属さない人たちと交流を持とう──組織外の友人がもたらしてくれるもの
・期待を管理しよう──期待は少ないほうが幸せになれる
・本当に価値のあるものを見きわめよう──あらゆるものの90パーセントは無駄である
・自分を重要視しすぎないようにしよう──謙虚であることの利点
・自分の人生に集中しよう──誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
・内なる成功を目指そう──物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ
……など52章
著者について
ロルフ・ドベリ
作家、実業家。
1966年、スイス生まれ。スイス、ザンクトガレン大学卒業。スイス航空会社の子会社数社にて最高財務責任者、最高経営責任者を歴任後、ビジネス書籍の要約を提供する世界最大規模のオンライン・ライブラリー「getAbstract」を設立。35歳から執筆活動をはじめ、ドイツ、スイスなどのさまざまな新聞、雑誌にてコラムを連載。著書『なぜ、間違えたのか?――誰もがハマる52の思考の落とし穴』(サンマーク出版)はドイツ『シュピーゲル』ベストセラーランキングで1位にランクインし、大きな話題となった。本書はドイツで25万部突破のベストセラーで、世界29か国で翻訳されている。著者累計売上部数は250万部を超える。小説家、パイロットでもある。スイス、ベルン在住。
安原実津(やすはら・みつ)
ドイツ語、英語翻訳家。
訳書に『ドールハウス ヨーロッパの小さな建築とインテリアの歴史』(パイインターナショナル)、『プレゼンのパワーを最大限にする50のジェスチャー』(日経BP社)、『先入観を捨てセカンドキャリアへ進む方法――既成概念・年齢にとらわれずに働く術』(パンローリング)がある。
作家、実業家。
1966年、スイス生まれ。スイス、ザンクトガレン大学卒業。スイス航空会社の子会社数社にて最高財務責任者、最高経営責任者を歴任後、ビジネス書籍の要約を提供する世界最大規模のオンライン・ライブラリー「getAbstract」を設立。35歳から執筆活動をはじめ、ドイツ、スイスなどのさまざまな新聞、雑誌にてコラムを連載。著書『なぜ、間違えたのか?――誰もがハマる52の思考の落とし穴』(サンマーク出版)はドイツ『シュピーゲル』ベストセラーランキングで1位にランクインし、大きな話題となった。本書はドイツで25万部突破のベストセラーで、世界29か国で翻訳されている。著者累計売上部数は250万部を超える。小説家、パイロットでもある。スイス、ベルン在住。
安原実津(やすはら・みつ)
ドイツ語、英語翻訳家。
訳書に『ドールハウス ヨーロッパの小さな建築とインテリアの歴史』(パイインターナショナル)、『プレゼンのパワーを最大限にする50のジェスチャー』(日経BP社)、『先入観を捨てセカンドキャリアへ進む方法――既成概念・年齢にとらわれずに働く術』(パンローリング)がある。
登録情報
- 出版社 : サンマーク出版 (2019/4/1)
- 発売日 : 2019/4/1
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 478ページ
- ISBN-10 : 4763137247
- ISBN-13 : 978-4763137241
- 寸法 : 12.8 x 2.3 x 18.8 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 6,893位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 16位企業動向
- - 407位実用・暮らし・スポーツ
- - 557位その他のビジネス・経済関連書籍
- カスタマーレビュー:
著者について
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イメージ付きのレビュー
5 星
名著!激動社会を生き抜く思考法の新常識
間違いなくある種の思考革命が起こる。私は一年に2000冊はゆうに読むが、手に取って数ページ読んで確信した、本書は2019年のベスト書のひとつだ。本書のまず重厚感、分厚さに驚くだろう。分厚いものは無理だ。そう思うかもしれないが、まず手にとって好きなところを開いて欲しい。そこには、わかりやすく、読みやすい文章が書かれている。そして、10ページは読んでほしい。どのページ開いても、あなたの出合ったことのない衝撃的な内容が書かれている。1ページ、2ページ、本書を数ページ進むごとに、あなたの心は今より、少しずつ晴れ渡るその思考法を手にすることができる。もしも、あなたが日々の社会に疲れを感じているのであれば、本書を読むことで、大幅にリフレッシュされることだろう。読む前と読んだ後では、あなたそのもの、人生が良き方向に変化している、そんな一冊だ。まさに、本書は、現代社会の疲れから私たちが幸福を得るための「思考法の新常識」だ。現代人が、この複雑な社会を生き抜くための「思考法のバイブル」といっても過言ではないだろう。と、一瞬にコピーが浮かぶぐらい名著。これは、ほんと必見。それでは、本書の心に響いたポイントを見ていこう。あなたの「感情」をコンパス代わりにしてはいけない。あなたの心の中のコンパスにはたくさんの磁針がついていて、そのすべてが違う方向を指しながら、常に不安定にぐるぐる回り続けている。「感情」の代わりにあなたが分析しなければならないのは、あなたの「過去」だ。本音をさらけ出さないほうがいい理由1.自分のことを本当にわかっているとはいえない2.本音をあけすけに語っても、自分をこっけいに見せるだけ3.外側との境界のない生物は長く生きられない意識的に「二番目の人格」をつくりあげるこの「二番目の人格」は作為的につくりあげた虚像というわけではない。安定した信頼を勝ち得るための、「職業上の外向きの顔」だ。「不安」に対する三つの具体的な対処法1.「私の心配ごとメモ」というタイトルをつけたメモ帳を一冊用意する2.「保険」をかけよう3.「仕事」に精神を集中させよう「つらい状況を乗り切る」ための四つのアドバイス1.運命の存在を受け入れること2.あなたが所有しているものも、大事にしているものも、愛しているものも、 すべては永遠でないと理解しておくこと3.すべてを、あるいは多くのものを失ったとしても、あなたの人生はよいことのほうが多く、 よいことにも、負の要素はつきものだったことを忘れないこと。4.あなたの思考や、思考の道具や、不運や損失や状況の悪化に対する精神的な対処法 だけは、誰もあなたから取り上げられないということだ。脳の記憶領域には限りがあるコンピューターは、生データの最小の情報単位であるビットで保存する。それに対して脳は、生ではなく加工したデータを保存するお気に入りの保存単位も「ビット」ではなく「ストーリー」だ。 脳には800億の細胞があるが、私たちの見るもの、読むもの、聞くもの、匂いや味わうもの、考えることや感じることをすべて保存するには足りない。そこで、脳は、データを圧縮するコツを生み出した。それが「ストーリー」を作ることである。あなたがどこに注意を向けるかで、あなたが志和瀬を感じるかどうかが決まる。二度読んだときの読書効果は、一度しか読まないときの倍どころではない。私の経験からいえば、ほぼ10倍にふくれあがる。その日その日を人生最高傑作の日にしよういやぁ、ほんと名著!これはぜひ手に取って読んでほしい!
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上位レビュー、対象国: 日本
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2024年5月11日に日本でレビュー済み
精神に負担をかけずに生きるコツがまとまっている。
自分はまだ若いからか、後半のいくつかの項目は素直に受け取れなかった。自分は特別だと思いたいみたいだ。これを直視できたのもひとつの収穫。口調が断定的で天邪鬼になりそうだったが、全体的には有益な内容だった。
もっと人生に悩んだりつらくなった時に再読したい。
自分はまだ若いからか、後半のいくつかの項目は素直に受け取れなかった。自分は特別だと思いたいみたいだ。これを直視できたのもひとつの収穫。口調が断定的で天邪鬼になりそうだったが、全体的には有益な内容だった。
もっと人生に悩んだりつらくなった時に再読したい。
2023年8月20日に日本でレビュー済み
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この後に出たthinkシリーズを買ってはいけない。
内容が似ている。
1冊読めば充分。
内容が似ている。
1冊読めば充分。
2022年9月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
何が無駄で、何が必要か見極めることがとてもよくわかった。
筆者自身の経験だけでなくデータも豊富。
また事例も多いし、何より人生観に共感が持てた!
筆者自身の経験だけでなくデータも豊富。
また事例も多いし、何より人生観に共感が持てた!
2019年10月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本は、「よい人生とは何か」のために用意した52の思考について紹介しています。
これらの思考モデルを道具のように使い分けることで、世界をより客観的にとらえ、長期的によい結果をもたらす行動ができるようになります。
日々練習を重ね、道具箱の中にある思考の道具の使い方をマスターすれば、だんだんと自分たちの脳の仕組みを変化させ、よりよいものにすることができます
日々のトレーニングとしては、SNSの「いいね」や「フォロワー数」の評価から離れて、自分自身の中にある基準に従うことです。
そのために一番いいのは本を読むことです。
それぞれの思考の道具の出典は3つの経路より成っています。
ひとつ目は、各40年にわたる心理学研究の成果です。
すでに行動経済学として私の読書の柱になっています。
ふたつ目は、多くの投資特にバリュー投資関連の書籍です。
著者は特にチャーリー・マンガーがお好きです。私の場合は、今はハワード・マークス、レイ・ダリオでしょうか。それとジェフリー・ガントラック。彼らのコメントはhttps://www.financialpointer.com/jp/が随時紹介してくれています。
3つ目は、ストア派の思想です。
私には馴染みがなかった分野です。ストア派の哲学者たちは、生活の中でその思想を実践することと処世訓を持つことに重きを置いたそうです。心の内側の安らぎを啓蒙したそうですから、この本の鍵となるパートでしょう。
著者のロルフ・ドベリはスイスの会社でもトップを経験して、その後独立してビジネスでも成功した人ですから、先進国のある程度の成功を納めたアッパークラス以上が頷ける処世訓だろうと想像します。
私が特にこれはと感じた思考をメモとして、いくつかリストアップします。
9.幸せを台無しにするための要因を取り除こう〜問題を避けて手に入れる豊かさ〜
ダウンサイドが取り除かれていれば、アップサイドは自然に姿を現すものです。「何を手に入れたのか」で人生の豊かさが決まるわけではありません。「何を避けるか」が大事です。要は「勝つこと」ではなく「負けないこと」が大事です。
21.目標を立てよう〜人生には「大きな意義」と「小さな意義」がある〜
「人生の小さな意義」の答を見つけることが大事です。「人生の小さな意義」とは、あなたの個人的な目標や、あなたが意欲的になれること、あなたがすべきことを意味します。
33.嫉妬を上手にコントロールしよう
もしあなた自身がひどい嫉妬の対象にされたときには、謙虚になろう。そうすれば、相手の嫉妬も少しはおさまり、その人の苦悩を最小限に止めることができます。
成功した後の最大の課題は、その成功に口をつぐんでおけるかどうかです。
34.解決より予防しよう〜賢明さとは「予防措置」をほどこすこと〜
アインシュタインの言葉に「頭のいい人は問題を解決するが、賢明な人はそれをあらかじめ避けるものだ」
「予防措置」をとるのに必要なのは、知識だけではありません。想像力も必要です。「想像」というのは、ものごとのあらゆる可能性とそこから予測できる結果を、持てる力の最後の1滴まで振り絞って、結末まで含めて綿密に推測することです。
46.組織に属さない人たちと交流を持とう〜組織外の友人がもたらしてくれるもの〜
「片方の足」は、社会の組織の中にしっかり固定しておくようにします。そうすれば、組織のメンバーとしての利点を確保しておけます。そうして「もう片方の足」で放浪の旅に出ればいいのです。
52.内なる成功を目指そう〜物質的な成功より内側の充実が大事なわけ〜
私たちが影響を及ぼせることだけに意識を集中させ、それ以外のことは一貫して意識から切り離しておくことです。
つまり、「外の世界」ではなく「自分の内側」に意識を集中させるのです。
落ち着いた「平静な心」を身につけていれば、どんな出来事が降りかかろうが、あなたはかなりの確率で幸福でい続けられます。
「内なる成功」は、外の世界の成功よりも安定しています。
これがストア派哲学ですか〜。かなり心に沁みてきますね。(^-^)
これらの思考モデルを道具のように使い分けることで、世界をより客観的にとらえ、長期的によい結果をもたらす行動ができるようになります。
日々練習を重ね、道具箱の中にある思考の道具の使い方をマスターすれば、だんだんと自分たちの脳の仕組みを変化させ、よりよいものにすることができます
日々のトレーニングとしては、SNSの「いいね」や「フォロワー数」の評価から離れて、自分自身の中にある基準に従うことです。
そのために一番いいのは本を読むことです。
それぞれの思考の道具の出典は3つの経路より成っています。
ひとつ目は、各40年にわたる心理学研究の成果です。
すでに行動経済学として私の読書の柱になっています。
ふたつ目は、多くの投資特にバリュー投資関連の書籍です。
著者は特にチャーリー・マンガーがお好きです。私の場合は、今はハワード・マークス、レイ・ダリオでしょうか。それとジェフリー・ガントラック。彼らのコメントはhttps://www.financialpointer.com/jp/が随時紹介してくれています。
3つ目は、ストア派の思想です。
私には馴染みがなかった分野です。ストア派の哲学者たちは、生活の中でその思想を実践することと処世訓を持つことに重きを置いたそうです。心の内側の安らぎを啓蒙したそうですから、この本の鍵となるパートでしょう。
著者のロルフ・ドベリはスイスの会社でもトップを経験して、その後独立してビジネスでも成功した人ですから、先進国のある程度の成功を納めたアッパークラス以上が頷ける処世訓だろうと想像します。
私が特にこれはと感じた思考をメモとして、いくつかリストアップします。
9.幸せを台無しにするための要因を取り除こう〜問題を避けて手に入れる豊かさ〜
ダウンサイドが取り除かれていれば、アップサイドは自然に姿を現すものです。「何を手に入れたのか」で人生の豊かさが決まるわけではありません。「何を避けるか」が大事です。要は「勝つこと」ではなく「負けないこと」が大事です。
21.目標を立てよう〜人生には「大きな意義」と「小さな意義」がある〜
「人生の小さな意義」の答を見つけることが大事です。「人生の小さな意義」とは、あなたの個人的な目標や、あなたが意欲的になれること、あなたがすべきことを意味します。
33.嫉妬を上手にコントロールしよう
もしあなた自身がひどい嫉妬の対象にされたときには、謙虚になろう。そうすれば、相手の嫉妬も少しはおさまり、その人の苦悩を最小限に止めることができます。
成功した後の最大の課題は、その成功に口をつぐんでおけるかどうかです。
34.解決より予防しよう〜賢明さとは「予防措置」をほどこすこと〜
アインシュタインの言葉に「頭のいい人は問題を解決するが、賢明な人はそれをあらかじめ避けるものだ」
「予防措置」をとるのに必要なのは、知識だけではありません。想像力も必要です。「想像」というのは、ものごとのあらゆる可能性とそこから予測できる結果を、持てる力の最後の1滴まで振り絞って、結末まで含めて綿密に推測することです。
46.組織に属さない人たちと交流を持とう〜組織外の友人がもたらしてくれるもの〜
「片方の足」は、社会の組織の中にしっかり固定しておくようにします。そうすれば、組織のメンバーとしての利点を確保しておけます。そうして「もう片方の足」で放浪の旅に出ればいいのです。
52.内なる成功を目指そう〜物質的な成功より内側の充実が大事なわけ〜
私たちが影響を及ぼせることだけに意識を集中させ、それ以外のことは一貫して意識から切り離しておくことです。
つまり、「外の世界」ではなく「自分の内側」に意識を集中させるのです。
落ち着いた「平静な心」を身につけていれば、どんな出来事が降りかかろうが、あなたはかなりの確率で幸福でい続けられます。
「内なる成功」は、外の世界の成功よりも安定しています。
これがストア派哲学ですか〜。かなり心に沁みてきますね。(^-^)
2022年4月28日に日本でレビュー済み
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総括
52章から成っており、大変読みやすかった。行間が程よく、読み疲れしない。普通に読んでいてもすらすらと入ってきた。52章とは言っても、1章が7ページ程度、著者はこれを52の思考の道具箱だという。
心理学等、多方面からの引用に基づいた合理的な思考の仕方を説明。巻末に1章ごとの引用元を丁寧に紹介。
ユーチューバーからの熱意ある紹介本で、中古部門のほぼ新品というものを購入できた。きれいにラッピングされており、まさに新品であった。
個人的重要点
1.数学定数 e の2.718
2.フォーカシング・イリュージョン(1つの思考の専有状態)に気を付けること
3.尊厳の輪→誰も立ち入ることのできない、自分で決めたルール
4.能力の輪→自己が最も優れているところ
5.身辺の90%は不必要
6.偶然と運
7.心の平和と限界効用逓減、心の引き算
自分の、社会(会社)生活の中で意外にも使えることが多い。
特に、2、3、6、7。。
6の偶然と運に対する見方をこれほどまで主張しているのは、これまで読んできた思考実現の考え方とは対極をなすものではないかと感じている。と共に会社生活では使えるし、既に使わせてもらっている。
フォーカシングイリュージョンと尊厳の輪も同様に、使える。
更に1や5のように数字で明文化しているのがクリアで良い印象だ。
以上をもっと詳しく知りたいのであれば、是非一読下さい。
重要点は太字で印刷され、読者理解に配慮を感じる。この辺かなり洗練度が高い。マーカーは必要なさそうと思いきや、普通字の所でも、実は自分は〇や書き込みが絶えなかった。1度に読み進めるのではなく1日1章のペースで就寝前に気軽に読んでいた。私はそれでいいと思いますよ。逆に理解度が深まった感はある。それでよかったと思う。
また翻訳にも大拍手。お陰様で読みやすかった。上手です。感謝しています。
52章から成っており、大変読みやすかった。行間が程よく、読み疲れしない。普通に読んでいてもすらすらと入ってきた。52章とは言っても、1章が7ページ程度、著者はこれを52の思考の道具箱だという。
心理学等、多方面からの引用に基づいた合理的な思考の仕方を説明。巻末に1章ごとの引用元を丁寧に紹介。
ユーチューバーからの熱意ある紹介本で、中古部門のほぼ新品というものを購入できた。きれいにラッピングされており、まさに新品であった。
個人的重要点
1.数学定数 e の2.718
2.フォーカシング・イリュージョン(1つの思考の専有状態)に気を付けること
3.尊厳の輪→誰も立ち入ることのできない、自分で決めたルール
4.能力の輪→自己が最も優れているところ
5.身辺の90%は不必要
6.偶然と運
7.心の平和と限界効用逓減、心の引き算
自分の、社会(会社)生活の中で意外にも使えることが多い。
特に、2、3、6、7。。
6の偶然と運に対する見方をこれほどまで主張しているのは、これまで読んできた思考実現の考え方とは対極をなすものではないかと感じている。と共に会社生活では使えるし、既に使わせてもらっている。
フォーカシングイリュージョンと尊厳の輪も同様に、使える。
更に1や5のように数字で明文化しているのがクリアで良い印象だ。
以上をもっと詳しく知りたいのであれば、是非一読下さい。
重要点は太字で印刷され、読者理解に配慮を感じる。この辺かなり洗練度が高い。マーカーは必要なさそうと思いきや、普通字の所でも、実は自分は〇や書き込みが絶えなかった。1度に読み進めるのではなく1日1章のペースで就寝前に気軽に読んでいた。私はそれでいいと思いますよ。逆に理解度が深まった感はある。それでよかったと思う。
また翻訳にも大拍手。お陰様で読みやすかった。上手です。感謝しています。
2020年10月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自信のある人間と関わったときに、羨望と呆然の2つの異なる印象を抱くことはないだろうか。前者の憧れを抱くような自信たっぷりの人には、その自信に根拠が存在し、後者の呆れてしまうような自信たっぷりの人には、その根拠がない。では、あなたは「自信のある人間」だろうか。
私は初めてこの本と遭遇した際に「クリアな思考を得るために、52の方法は多すぎる」と辟易した。そして、しばらく経ってから「複雑な思考回路を習得することによって、直列的なクリアな思考方法を導けるのかもしれない」と思い直し、購入に至った。
しかし、内容は私の期待したものではなかった。語られる方法は、場合によっては矛盾するものもあるほどに、アイデアが羅列されていた。あるいは、私にとっては「すでに習得している思考方法」ばかりだった。
「最新の学術研究から導いた」という言葉は、嘘と認定するには憚られるが、いささか誇大な表現かもしれない。
この本は「クリアな思考を求める人」が購入するよりも「自己肯定感を持てない人」が購入するべきものだ。すでにそれを持っている人間は、わざわざ不平不満をレビューで書き殴らなくてもいいはずだ。商品を乏しめるのならもう一度、この本をじっくりと読んだほうがいいかもしれない。
自己肯定感を持てない人が多くいることが最近では問題視されているが、「自己肯定感を持てない人」の大半が「自己肯定感は内から湧いてくるもの」と勘違いしている。
この本は「科学的な」言葉を用いて、あなたが「なりたい自分」に近づくための行動原理になろうとしている。そう、背中を押してくれるのだ。あるいは救済になるのかもしれない。
根拠のない自信を持っている人間は「自惚れている」だけなので、この本を必要としないし、今後も読むことはない。あなたはそんな「自惚れ」になりたくないために、この本の中に自信の根拠を求めることになる。
つまり、自己肯定感とは、「自分がなりたい姿」に近づくための「行動(方法)」と、その行動が「正義である根拠」を知っているということになる。
以上のような文体で語られるのが苦痛なら買わなくていいと思う。
私は初めてこの本と遭遇した際に「クリアな思考を得るために、52の方法は多すぎる」と辟易した。そして、しばらく経ってから「複雑な思考回路を習得することによって、直列的なクリアな思考方法を導けるのかもしれない」と思い直し、購入に至った。
しかし、内容は私の期待したものではなかった。語られる方法は、場合によっては矛盾するものもあるほどに、アイデアが羅列されていた。あるいは、私にとっては「すでに習得している思考方法」ばかりだった。
「最新の学術研究から導いた」という言葉は、嘘と認定するには憚られるが、いささか誇大な表現かもしれない。
この本は「クリアな思考を求める人」が購入するよりも「自己肯定感を持てない人」が購入するべきものだ。すでにそれを持っている人間は、わざわざ不平不満をレビューで書き殴らなくてもいいはずだ。商品を乏しめるのならもう一度、この本をじっくりと読んだほうがいいかもしれない。
自己肯定感を持てない人が多くいることが最近では問題視されているが、「自己肯定感を持てない人」の大半が「自己肯定感は内から湧いてくるもの」と勘違いしている。
この本は「科学的な」言葉を用いて、あなたが「なりたい自分」に近づくための行動原理になろうとしている。そう、背中を押してくれるのだ。あるいは救済になるのかもしれない。
根拠のない自信を持っている人間は「自惚れている」だけなので、この本を必要としないし、今後も読むことはない。あなたはそんな「自惚れ」になりたくないために、この本の中に自信の根拠を求めることになる。
つまり、自己肯定感とは、「自分がなりたい姿」に近づくための「行動(方法)」と、その行動が「正義である根拠」を知っているということになる。
以上のような文体で語られるのが苦痛なら買わなくていいと思う。
2023年2月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
News Dietが面白かったので、著者が書いた他の本も読んでみたいと思い、この本を買いました。
感想としては、最初は面白く、参考になる部分があるが、後半になるにつれて徐々に自己啓発色というか、精神論的なニュアンスが強くなっていった印象で、段々と飛ばし気味で読んでしまった。
参考になった、面白かった項目は、
「 何でも柔軟に修正しよう」
「大事な決断をする時は、」
「簡単に頼みごとを応じるのをやめよう」
が参考になりました。
特に「 何でも柔軟に修正しよう」の項目で、「大切なのは最初のスタートではなく、あとから修正する力」という部分は「なるほど。」と思いました。
ただ、他の人も書いてましたが、「ん?」と矛盾を感じる点がありました。
例えば、「読む本を制限して、2回同じ本を読もう。」と書いてあるのにも関わらず、「小説はたくさん読もう。」と言っていて、どっちなんだろう?と感じたり。
総評として、参考になった部分もあるが、最後まで楽しめて読めなかった部分もあるため、☆3としました。
感想としては、最初は面白く、参考になる部分があるが、後半になるにつれて徐々に自己啓発色というか、精神論的なニュアンスが強くなっていった印象で、段々と飛ばし気味で読んでしまった。
参考になった、面白かった項目は、
「 何でも柔軟に修正しよう」
「大事な決断をする時は、」
「簡単に頼みごとを応じるのをやめよう」
が参考になりました。
特に「 何でも柔軟に修正しよう」の項目で、「大切なのは最初のスタートではなく、あとから修正する力」という部分は「なるほど。」と思いました。
ただ、他の人も書いてましたが、「ん?」と矛盾を感じる点がありました。
例えば、「読む本を制限して、2回同じ本を読もう。」と書いてあるのにも関わらず、「小説はたくさん読もう。」と言っていて、どっちなんだろう?と感じたり。
総評として、参考になった部分もあるが、最後まで楽しめて読めなかった部分もあるため、☆3としました。