握力、手首、前腕の強化、持久力、柔軟性アップ、トレーニングが楽しめます。スポーツトレーニングとして、野球、ゴルフ、テニス、バスケット、バドミントン、ボーリング、卓球、ボルダリング等の指、握力、手首、前腕を使うスポーツの筋力トレーニングに適的です。
回転の遠心力によって筋肉のトレーニングを行うので、重たいダンベルなどの器具を使用するより、そして筋肉に過度な負荷をかけずにすみます。楽しく筋トレができる素晴らしいトレーニング器具です
使用手順
１、矢印を上に向けます。
２、矢印方向にクルクルと10回-15回ほどゼンマイを巻きます。
３、指を離すと勢いよくローラーが回転します。
４、回転に合わせて手首を動かすと中のボール回転が増して重力がかけられます。
【期待される効果】
手首、握力、柔軟性UP、腱鞘炎予防、持久力UP
【トレーニングにぴったり】
たくましい腕の筋肉を手にしたい...
二の腕が気になる、引き締めたい...
そんな方は！
【誰でもできる】
手首の動きで簡単調整
関節への負担が少ないので、老若男女使用可能
