今回は控えたほうがいい体にとって健康な影響を持つ糖の仲間について、お話をしていきたいと思います。 皆さんは普段スーパーで食材を買う時に原材料や食品添加物について、しっかりと確認していますか？ 実は多くの食品には、食品添加物が多く含まれています。 以前のブログでは、避けた方が良い身体に悪影響物食品添加物について取り上げました。 genkidesuka2020.com もしこちらのブログをまだ観ていない方は、ぜひ後で確認してみてもらうと嬉しいです。 実は前回紹介した食品添加物以外にも体にとって、悪影響を与えるおそれがある食品添加物は他にもあるんです。 糖の中でも避けたい糖の仲間 今回紹介する食品添…
