今回は寿命を延ばす効果があるということで、注目をされているアディポネクチンを増やすための方法をテーマにお話をしていきたいと思います。 奇跡のホルモン アディポネクチンを増やすには アディポネクチンというホルモンは、長寿ホルモンや痩せホルモンなどと言われており体にとってとても良い効能をもたらしてくれています。 実際に健康で長生きしている高齢者の多くは、アディポネクチンをたくさん分泌する体質を持っている事が分かっています。 なので健康寿命を延ばすために、このアディポネクチンというホルモンを増やす方法に注目することは、とても効果的かと思います。 前回のブログでは、アディポネクチンとは何者で、どのよう…