夜の導線を「道具と環境」から見直す|18時にできる小さな改善 18時は、これまで歩いてきた夜の安心導線を、「道具」と「環境」の両面から見直すのにちょうどいい時間です。 生活導線とは「家の中で迷わず、安全に動ける“道”」のこと。特に夜は視界が狭くなるため、昼よりも導線の質が重要になります。導線を確保しておくことで、つまずき・転倒・物音による家族の覚醒など、夜特有の不安を大きく減らせます。 足元灯の位置、センサーライトの反応、延長コードの取り回しなど、少し変えるだけで「もっと安心できる導線」になるポイントが見つかるかもしれません。 夜間は「足元ライト 寝室」や「廊下の照明」が少し変わるだけで、安心…