「ブラン」

4月25日木曜日 晴れ 16.0℃～19.2℃ 風ほぼなし ※気温は滞在時間中のもので、最低最高気温ではない 今日やった事：耕運機（管理機）で土を耕しながら草を取る。主枝（地面から棚の間）の芽かき。 前日の雨が、朝方、6時頃まで残っていたせいか、土が湿っていて歩きにくかった。 動噴（動力噴霧機）が届いていた。エンジン、ホース、水タンク（400l）でワンセット。ホースの先に付けるアルミ？の棒とノズルは新しいのを買わなければならない。ガソリンコックを開いたら、ガソリンが漏れてきた。→購入したお店（遠山さん）に見てもらうことにする。置き場所を水道の近くに移動する。（エンジンとホースが重い！）管理機置…

くるくる巻きのロールサンド とっても簡単に作れて、しかも食べる時にとっても楽しい。 ★★★レシピ★★★ ブラン入り食パン10枚切りを3枚、レタス4枚、チキンソーセージ2本、ゆで卵1個、スティックセニョール数本、サラダ海老5尾、白身魚フライ1枚、レモンタルタル大さじ1、カロリーオフマヨネーズ適宜、トマトケチャップ適宜、粒入りマスタード適宜、照り焼きソース大さじ1、酢小さじ2 チキンソーセージはアルミホイルにのせて両面グリルで7分焼き、端を切り落とします。 照り焼きソースに酢を混ぜて白身魚フライを漬けます。 ゆで卵は、糸で6等分に切ります。 食パンはラップに包んで500Wレンジで40秒加熱し、熱い…

【第一食】 ビビンバ丼、いちご、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。 【第三食】 わかめご飯のおにぎり、胡麻さけのおにぎり､豆腐バー 旨み昆布、バナナ、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ カフェラテ味。 【第四食】 クリーム玄米ブラン。 【第五食】 『やよい軒』渋谷新南口店にてタンメン。

技術の急速な発展と人々の生活の質の向上に伴い、スマートフォンは日常生活に欠かせないものとなった。 付属の携帯電話ケースは、 携帯電話を保護し、個性を示す重要なアクセサリーとして、市場の需要も増加傾向を示している。 特に高級携帯電話市場では、LVのよ うな高級ブランドが発売した携帯電話ケースが消費者に温かく迎えられている。 以下は、2024年のlv スマホケースの販売動向の分 析と、この予測を支持する強い理由である。 ルイヴィトン 携帯 ケース ​ I. 高級品市場の持続的成長 近年、世界の高級品市場は着実な成長を見せている。 LVは世界的に有名な高級ブランドとして、その製品の品質とデザインスタ…

一回目の腸内細菌検査の結果を受けて、腸内の酪酸菌の一種、フィーカリバクテリウム菌の増殖を目指すことにした。 フィーカリバクテリウムの増殖に効果がありそうな食材をネット検索で調べて実行。5ヶ月を経過した3月の時点で2回目の腸内細菌検査を受けた。その結果が次のようなもの。 腸内細菌検査の結果2 前回記事と同様に腸内細菌のうちの占有率上位5種類の菌とその占有率は次のようなもの。カッコ内の数字は前回の検査結果との比較。 1. プレボテラ 31.39％ (△8.37％) 2. フィーカリパクテリウム 9.54％ (△3.36％) 3. バクテロイデス 6.4％ (▽4.06％) 4. ブラウティア 6.…

動画配信(YouTubeなど) 00:11:22／トゥトゥトゥサークル延長戦！【埼玉・春日部おまけの地図】 秋山ロケの地図 秋山竜次 ロバート キャンベル 井上玲音《スペシャル映像》【公式】 (テレビ東京) 08:52:50／【急遽】生配信後、１つ気になることがあり急遽動画を撮りました。お時間あれば是非。 (二瓶有加) 10:41:50／#ビヨンズ黙示録 #47 #山﨑夢羽 #発案 #ツッパリ学園 #仮 #セリフ動画 #里吉うたの #short (ビヨーンズの伸びしろ) 11:35:55／【4/24(水)19:30～】にきちゃん生配信！ (にきチャン！) 12:15:00／【鈴木愛理】Buon…

本日は、ランニング。その後は、自宅の地下のウォークイン・ワインセラーの整理も。先日の動力の稼働の確認も兼ねてでしたが、おそらく既に１００本くらいしか残されていないのですが それでも若いヴィンテージ中心ながらも まだまだ希少なストックも残されていた。例えばですが、少し気になっていたボルドー・ブランの マルゴーの白は’０５が もう１本余分に。また、ムートンの白のエール・ダルジャン 以前’９６を抜栓したのですが これももう１本残されており。やはり、こう言ったストックの内容が頭に無いと また更にお勧めのアイテムが若干の変化もあるものかと。まあ、ウェートの大きさとしては’０７’０２のブルゴーニュやローヌ…

ランキング参加中バレー 味の素トレセンでの合宿を終え、4月22日からは沖縄にて合宿をスタートさせているバレー男子日本代表（龍神NIPPON）。当初この練習は非公開でしたが、人気の高まりを受けてか急遽公開を発表すると、早速チケットの売り切れが発生するほどとなっているようです。 5月21日からのネーションズリーグや、その後のパリ五輪での活躍に向けて、10日から東京・味の素トレセンで第1回目の国内合宿を行なっていた男子日本代表は、休む間もなく昨年も合宿を行なっていた沖縄・豊見城市での第2回目の合宿をスタート。 合宿を前に豊見城市は歓迎式を開き、市長から「今回の合宿を機に7月から始まるオリンピックで大…

クララ・ブランさんの動画、毎日見てます。大好きです。 見れば見るほどためになりますね。 クララさんの動画には食事のこともよく出てきて、 ご自身が気をつけていることは ・ふだんはヘルシー、外食のときは食べたいものを食べる ・ヘルシーな食事と外食との割合が80/20 になるようにする とのことだったので、 だったら何食くらい外食（宅配とかインスタントとか、とにかくヘルシー以外） してもいいのか計算してみました。 私は3食食べないと調子が狂うほうなので、 1週間で 3（食）×7（日）＝21食食べることになりますね。 で、21食の20％なので、 21（食）×0.2＝4.2食食べてもいいことになるわけで…

【第一食】 わかめご飯のおにぎり、枝豆と塩昆布のおにぎり､豆腐バー 旨み昆布、バナナ、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ミルク風味。 【第二食】 いわし入り魚肉ソーセージ、クリーム玄米ブラン、牛乳。 【第三食】 麻婆焼きそば。 【第四食】 いわし入り魚肉ソーセージ、ミックスナッツ、トマト、いわし味噌煮、枝豆、溶き玉子にキムチ納豆を交ぜ刻み海苔を散らしたもの、赤飯のおにぎり、焼酎の水割り。 【第五食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きエクストラヴァージンオリーブオイルを垂らしたもの。

今回は、アニメ『ハズビン・ホテルへようこそ』シーズン1エピソード2の劇中歌「Stayed Gone」に、単語や熟語、そして曲の注目ポイントなどの解説を交えながら、自分なりの和訳とカタカナ読みをつけてみました