北陸放送(MRO)のアナウンサー（2008年入社）。 兵庫県出身。京都大学工学部建築学科卒。大学在学中はフィギュアスケート選手だった。
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。久保田がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m 今日の花言葉 ◆ゼラニウムの花言葉は 「尊敬」 歌って踊れる玲奈を尊敬。 m(_ _)m ◆小手毬の花言葉は 「優雅」 恵里子がお好み焼きをおかずに優雅に白ごはんを食べます（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは自民党が政治資金規制法改正案取りまとめ。日Ｎ２４。 じゃ、オレは御執政どのとまちことヘイゼルと沼津の寿司屋に行くよ。※本編は明日書きます。☆中島芽生＝ぶどうゼリー ☆藤田大介＝ＴＪライナー小…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。バイオレットフィズがぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m 今日の花言葉 ◆アイリスの花言葉は 「希望」 玲奈とオレの明日への希望♪ ♪ヽ(´▽｀)/ ◆ラークスパーの花言葉は 「陽気」 陽気に串カツ食べる恵里子（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは栃木県那須町の焼死体。日Ｎ２４。 御執政どの、杉野カツラなんじゃねえの？（笑）※本編は明日書きます。☆中島芽生＝わらび餅 ☆杉野真実＝準急館林 ☆後呂有紗＝桜餅 ✩大重麻衣＝うぐいす餅こころちゃんも…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。赤ワインがぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m 今日の花言葉 ◆蝦夷菊の花言葉は 「信じる恋」 玲奈♪ ♪ヽ(´▽｀)/ ◆パンジーの花言葉は 「物思い」 物思いしながら串カツを頬張る恵里子（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは大阪市の高校でハンドボール部の生徒を強制丸刈り。日Ｎ２４。 おお、滝、職場復帰か。※本編は明日書きます。☆滝 菜月＝急行小川町 ☆中島芽生＝チョコどら焼き ☆藤田大介＝ＴＪライナー小川町 ☆後呂有紗＝いちごエクレア ✩…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。八海山がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m 今日の花言葉 ◆ラナンキュラスの花言葉は 「名誉」 玲奈が乃木坂にいたことが名誉。 m(_ _)m ◆ジャスミンの花言葉は 「誘惑」 恵里子を誘惑する串カツソース（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは静岡県の川勝平太知事が辞職へ。日Ｎ２４。 アリサを見たあとに芽生さん見るとすっげえ若く見える（笑）。※本編は明日書きます。☆中島芽生＝ガトーショコラ ☆後呂有紗＝レーズンサンド ✩大重麻衣＝桜もち ☆…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。梅酒がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆ブライダルベールの花言葉は 「幸福」 玲奈とオレの幸福♪ ♪ヽ(´▽｀)/ ◆ジギタリスの花言葉は 「熱愛」 恵里子がてっさ・てっちりに熱愛（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは小林製薬紅麹問題。死者２人に。日Ｎ２４。 ※本編は明日書きます。☆藤田大介＝ＴＪライナー小川町 ☆後呂有紗＝焼きうどん ☆田辺大智＝皿う…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。月桂冠がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日は春分の日 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、休止。日Ｎ２４。 特になし。※本編は明日書きます。☆山崎 誠＝白玉あんみつ ☆後呂有紗＝フルーツポンチ ☆山本里咲＝オレンジムース ✩大重麻衣＝マシュマロこころちゃんも大町君も、れなりんが困ってたら親切にしてやってくれよ。 m(_ _)mアリサも里咲丸も、れなりんが困ってたら親切にしてやってくれよ。 m(_ _)m米澤かおり＝御執政職 忽滑谷こころ＝御執政職 大町…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。日本盛がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆アルストロメリアの花言葉は 「持続」 恵里子が持続可能な串カツソースを開発（笑）。 ◆イカリソウ 錨草の花言葉は 「君を離さない」 玲奈がエバラ黄金のたれを離さない（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは古川 聡さん地球に帰還。日Ｎ２４。 小高、おまえ、ケチャップじゃねえんだから（笑）。※本編は明日書きます。☆藤…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。松竹梅がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆黄梅の花言葉は 「控えめな美」 恵里子が控えめに串カツを食べます。 ◆土筆の花言葉は 「向上心」 玲奈が向上心を持ってあじフライを食べます。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは４歳女児薬殺事件で容疑者再逮捕。日Ｎ２４。 特になし。※本編は明日書きます。☆田中 毅＝ミートソース ☆小高茉緒＝ナポリタン ✩大重麻衣＝ペス…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。日本盛がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆ヘリクリサムの花言葉は 「いつまでも続く喜び」 恵里子が二度付けしないソースでいつまでも続く串カツのウマさを味わいます♪ ◆月桂樹の花言葉は 「栄誉」 玲奈が乃木坂にいたことが栄誉。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは政倫審見送り。日Ｎ２４。 特になし。※本編は明日書きます。☆藤田大介＝ＴＪライナー小川町 ☆後呂有紗…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。月桂冠がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆山茱萸の花言葉は 「気丈な愛」 恵里子が気丈な愛で叫びます。「ソースの二度付けアカン！」（笑）。 ◆菫の花言葉は 「誠実」 玲奈は誠実。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは浜名湖男子高校生死亡事件で男５人を逮捕。日Ｎ２４。 特になし。※本編は明日書きます。おい尾崎、おまえからラルフに言っとけ。「れなりんがイヤがること…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。日本盛がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆シネラシアの花言葉は 「喜び」 恵里子はたこ焼きをおかずに白ごはんを食べることに喜びを感じます（笑）。 ◆カモミールの花言葉は 「あなたを癒やす」 玲奈♪♪♪♪♪ From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは神奈川県相模原市のマンションで男女の遺体発見。日Ｎ２４。 小高、おまえ、昆布みたいな服着てるな（笑）。※本編は明日書きま…
趣味の園芸 やさいの時間元気になる夏バテ予防野菜「オクラ」2015年6月15日放送 NHK総合小宮山雄飛（ホフディラン） 酒井千佳 北澤豪 結城りおなオクラの種類と特徴 オクラには、切り口が五角形である五角オクラ、切り口が丸い丸オクラ、そして見た目が赤く茹でると緑色になる赤オクラの3つの主な種類があります。五角オクラは一般的によく目にする種類であり、切り口が五角形であることからその名前が付けられています。一方、丸オクラは切り口が丸い特徴を持ち、赤オクラは見た目が赤く、茹でると緑色に変化する珍しい種類です。それぞれのオクラには、個々の特徴があり、料理のバリエーションを広げることができます。 ユー…
趣味の園芸 やさいの時間選 ハーブ術 その2 からだをじんわり温める令和５年2月13日放送 NHK総合田代さやか ユージ 加藤正明 酒井千佳 外山たらハーブ石けん作りでリフレッシュ！ ハーブの力で心と体をリフレッシュできる方法をご紹介します。まずは、ハーブ湯に足をつける「足浴」です。血行を促進するローズマリーや殺菌効果のあるセージ、タイムなどのハーブを使います。足浴のための容器に50度以上の湯を注ぎ、ハーブを加えて2～3分おくと、血行が促進され、リラックス効果もあります。全身の疲れをリセットしたい場合には、湯船にハーブティーを入れることもオススメです。 ハーブを使ったオリジナル石けん作り 次は…
趣味の園芸 やさいの時間長く楽しむ エンドウ三兄弟2016年11月21日放送 NHK総合有村実樹 伊藤裕子 酒井千佳さて、今回は特製のジンジャーシロップの作り方と、そのシロップを使ったジンジャーシロップ入り卵焼きのレシピを紹介します。ジンジャーシロップは、ショウガの香りと甘さが絶妙に調和した、独特な味わいが魅力です。 まず、材料は500ml分で、ショウガ150g、ザラメ500g、水500mlを用意します。ショウガは厚さ2mm程度にスライスし、よく洗って皮をむかずに使用します。鍋に水500ml、ザラメ500g、スライスしたショウガ150gを入れて、強火にかけます。沸騰したら、30～40分間強火で…
寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。菊水がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(_ _)m今日の大河ドラマ 『どうする家康』 「」 （／） ※本編は明日書きます。 今日の花言葉 ◆ヒヤシンスの花言葉は 「ゲーム」 恵里子が強パンチメキシカンタイフーン連発（笑）。 ◆梅の花言葉は 「高潔」 玲奈は高潔。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん、トップは東京都心積雪。日Ｎ２４。 特になし。※本編は明日書きます。☆田中 毅＝しらす丼 ☆藤田大介＝ＴＪライナー小川町 ☆伊藤大海＝わかさぎの天ぷら ☆後呂有紗＝しらうお…
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