毎年8月に富山県で行われる、海抜0mの浜黒崎海岸から立山(雄山)山頂3,003mまで、約65kmを制限時間11時間以内に駆け登るマラニック大会。
立山登山マラニック―海抜ゼロから三〇〇三メートル
皆さんこんにちは。 板橋以降、休みの日以外1mmも走ってないりるです。 ここ最近も、有給とった3/28（木）に遠足ラン45km、3/30（土）にパークラン5km走ったっきりです。。シーズンも終わって、まるでモチベーションがわきません。 ランだけでなく、あらゆることにやる気が出ませんのですわ。 欲がなくなったというか。。仕事とかで特に高いストレスがかかってるわけではないんですがね。 いわゆる第3次更年期なんだろうか（←そんな呼び方のもんはない）。 欲しいものがない。行きたいところがない。やりたいことがない。 かろうじて食欲は引き続き旺盛なんですが、これを食べたい！というものは特段なく、ひたすら炭…
皆さんこんにちは。大晦日ですね。 ま、皆さん同様の感覚だと思いますが、あっちゅうまに1年終わってしまいました。 今年の振り返りをやりましょう。 ただ、本気でやり始めるとむちゃむちゃ長くなりそうなので、レースの実績を中心に簡潔に行きます（ほんとか）。 フルマラソン（タイムは全てグロス。出たレースは全て公認レース） ※おじさんズではいとーし監督の方針によりネットタイムおよび非公認レースは記録として認めてもらえません。1月：（あの有名な）Challenge Race～2時間56分53秒 念願の初サブスリーです。走りも、後半の落ちが最小限に抑えられてまあまあ会心の走りでした。問題は、知り合いが誰も見て…
皆さんこんにちは。 北海道マラソン走られた方、お疲れさまでした。 ワタクシは、26日の土曜日、立山登山マラニック（65km、標高差3003m）に参加してきました。 完走のハードルは高いと思ってましたが、結果は49kmの弘法エイド（標高1600m）の関門を通過できずDNFでした。 悔しさもあるものの、惜しかったねー、とか、あそこでああしてれば、とかいうレベルではなかったので、とっとと気持ち切り替えて秋のマラソンシーズンに向かいたいところですが、この大会自体はとても良い大会でもありましたので、一応レポ書きたいと思います。 1回で終わらせたいと思ったんですが、2回になりますかね。。 前日金曜日に休暇…
皆さんこんにちは。 立山3日前になってしまいましたドキドキ。 今日は、当日の装備について、自分の記録のためにも記しておきます。 まず、走る格好。 45kmの称名エイドまでのロード区間はこれでいきます。 この前やむなく買ったCieleのメッシュ帽。 サングラスは目立つようにもっとふざけたのにしようかと思いましたが、ROKAの一番普通のやつにしました。 Unsanctionedのシングレットに、一番信頼度が高いPath Projectのランパン。 そしてRaidlightの3Lの超軽量ベスト（別名黒Tバック）を背負います。 これに、前回書いたすずしん帽とマジクール、スポーツ腹巻装着。カーフスリーブ…
皆さんこんにちは。あれよあれよという間に立山登山マラニックまで1週間切ってしまいました。一時期はまるでやる気をなくしていましたが、 ゼッケンも届き、 装備の準備をしているうちに、やる気が段々復活してきました。 装備についてはどこかで別途まとめておきたいのですが、その前に、暑さにめっぽう弱いワタクシ、暑さ対策についてはできるだけのことをやって臨もうと思っているので、それについて書いておきます。立山で完走できるかどうかはひとえに暑さを克服できるかどうかにかかっていると言っても過言ではありません。 調べに調べて以下の暑さ対策をとります。1. マジクールまずは有名なマジクール。 ネットで1000円ほど…
