ずかとも(私):過活動膀胱を患う頻尿おやじ。永遠の20歳(本当は丙午生まれ) 頻尿・過活動膀胱の治療のために泌尿器科に行った私。 zukatomo.hatenablog.com 膀胱がんも頻尿の原因になることがあると言うことで、尿の中にがん細胞が混じっていないかどうかの検査を受けました。 その結果を聞きに再び泌尿器科へ行ったわけですが、検査の結果は「シロ」。異常なしということで一安心。 約2週間ほど前から以下のことを続けています。 薬(ベタニス50mg)を飲む 骨盤底筋の運動:電車や会社のイスに座っている時に、10秒間ほどオシッコを我慢するように力を入れる。これを繰り返す。 膀胱訓練:オシッコ…