あなたは悪くない

私たちの人生には、時に不必要な罪悪感や自己非難がつきまといます。 特に、自分が悪くない状況でも「申し訳ない」と思ってしまうことがあります。 それも無意識に。 しかし、スピリチュアルな視点から見ると、その感情はあなたの本質を見失わせてしまうものです。 まず、私たち一人ひとりは、宇宙からの特別な存在であり、どんな状況においてもその価値は変わりません。 先日、知人からこんな話を聞きました。 知人は会社員でそこに来ていたバイトの人が暇そうにしていたから、それじゃいけないと思って、バイトの人に適度に仕事を与えていたそうです。 そしたら、急にバイトの人が「年末か、次の仕事が見つかり次第バイト辞めます。」と…

レッスンを掛け持ちされても嫌な気持ちにならないためには、考え方を変えるしかありません。 まず、レッスンを掛け持ちされてなぜ自分が嫌な気持ちになるのかを知る必要があります。 嫌な気持ちといっても人によって様々です ・生徒さんを取られたように感じて悔しいから嫌な気持ちになる ・自分の指導や、技術不足が原因ではないかと思って落ち込んで嫌な気持ちになる ・自分を選んでもらえず悲しく思うから嫌な気持ちになる ・自分以外の指導が入るとやりにくくなると思って嫌な気持ちになる ・今は掛け持ちでもこの先、あっちの教室に行ってしまうのではないと不安になって嫌な気持ちになる どの部分で嫌な気持ちになったかが分かると…

私は、以前一緒に心理学を勉強をするグループに所属していた人から悪意を向けられ、攻撃を受け続けた経験があります。講師が言ったことがわからず黙っていると「頭が悪い」と人前で攻撃されたり「こんなできの悪い人とは関わりたくない」と言われたりしました。正直、不愉快です。しかし、私は「一緒に勉強している人だし、おなじ学びの場を選んだ人なのだから、きっと正しいことを言っているんだ。悪いのは私だ。私が出来が悪いからだ」と自分を責めていました。そして、不思議なことに周りの人たちも、その人と同じ考えで、私を「できの悪い人」として認識していると思い込んでいました。しかし、やられ続けるとこっちも黙っていられません。ま…

こんにちは。kieです。 このブログでは、この国での差別からくる生きづらさを抱えて頑張っているあなた、なんでもやもやするのか悩む女性、女の子たちに向けて、励ましとヒントになる情報を伝えてます。 今日は私がずっと関わってきたDV、その被害者(多くは女性）に関して目立つ特徴の一つをお話します。(もちろん、これが全てではありません） そして、もしそういう方が身近にいたらどうするか？ちょっと知っておいてほしい事を伝えます。 DVはドメスティックバイオレンス、家庭内の暴力と訳しますが日本の場合、一般に「夫婦間、パートナー間の支配と暴力」をさします。（親子間も重大な問題ですが。） 被害にあっている彼女たち…