いびき治療

※当記事には広告が含まれています いびきが再発しちゃいました。 「喉仏トレーニング」のおかげで、２年前に改善していたのに・・・。 改善された後も、「いびき記録アプリ」は続けていました。 ずっと、ほとんどいびきをかかない状態をキープできていたのに、 １０日ほど前から、また爆音のいびきが録音されるようになった。 これだけ続けば、さすがに偶然ではないよね。 再発した原因に、心当たりがありません。 突然太ったわけでもないし、鼻詰まりもない。 となると、喉の周りの筋肉が、さらにたるんだのかもしれない。 もー、たるむのは顔とお腹とお尻だけで十分だよ。 困ったことに、喉仏トレーニングは今でも続けているのです…