うつ病になり通院して半年近くになる。しかし私は4ヶ月程飲み続けていたお薬を医師の判断を受けずに勝手に断薬してしまった。それから1ヶ月半近く経つ。今日はそのことについてまとめてみた。 辛い離脱症状を3週間ほど経てしばらくは調子が良かった。でも最近、またうつの症状が出だしてきた。薬を勝手に断薬したことの後悔。仕事を探さないといけない焦り。生活に大きな支障は与えないとはいえ、不安な気持ちに襲われることが増えだした。うつの症状で他人に迷惑を掛けることもあり医師に本当のことを話して再度、お薬を処方してもらおうか迷っていた。でも色々と調べたり、自分で考え出した結果、私はこのまま薬を飲まないことを引き続き選…