ご訪問ありがとうございます。 マラソンサブスリー、 二児のパパ、 そして、うつになったドクターです。 僕の経歴に興味がある方は、次の記事をご参照ください。 yoshiho182.hatenadiary.org 「うつ病と診断されたけど、何をしたらいいの?」 こんなお悩みに、 うつになって休職した僕が実体験をふまえてお答えします。 Julius SilverによるPixabayからの画像 結論から述べます。 「必要最低限の手続きをしたあとは、何も考えずに休みましょう」 必要最低限の手続きなどを、これから解説していきます。 <目次> ①「うつ病」と診断された ②「うつ病」の診断書をもらう ③「うつ…