うつ病って自分で気づくものですか?うつ病6年歴の筆者が答えます! 人によって気づく人もいると思います、というのが私の答えです。 こんにちは。今年でうつ病7年目に突入したユキです。 私にとってうつ病は自分で気づけるようで気づけないもの。 だから私はうつ病の発見が遅れ、7年も患うことになった気がします。 早めに気づけていたら、こんなことに...。そんなふうに皆さんになってほしくないと思い書いています。 冒頭で書いたように、人によってはうつ病だと気づけるみたいですが、私は5年ほど気づかず苦しみつづけました。 だから今日は私目線のうつ病についてQ&A方式で書いていきます。皆さんの参考になったら嬉しいで…