以前公開した記事「朝までぐっすり眠るために私が実際に使っている快眠グッズ」では、睡眠環境を整えるためのアイテムをご紹介しました。 その中で紹介した「遮光カーテン」は、快眠だけでなく夏の暑さ対策にも役立つと感じています。 最近は年々暑さが厳しくなっているため、「少しでも快適に過ごしたい」と考え、さまざまな暑さ対策グッズにも興味を持つようになりました。 今回は、私が実際に使っているものと、これから購入を検討している暑さ対策グッズをご紹介します。これから暑さ対策を始めたい方の参考になれば幸いです。 私が実際に使っている暑さ対策グッズ ・遮光カーテン Hansleep カーテン 遮光度99.99% カ…