おつとめ品

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 クリスマスイヴに、おつとめ品の特価で買ったダック（鴨）を調理してみましたので、レビューしたいと思います。 クリスマスイヴのおつとめ品は割引率が凄かったです。 その時の記事はこちら。運命を感じました。笑 www.followyourheart.info さてさて調理するのは、こちらの丸々１匹のダック（2KG）です。 これが NZ$7.59なんて、信じられますか？ 破格です。 もともとの値段が気になって、シールを剥がしてみると、なんとNZ$30.00！ この興奮をご理解頂けますでしょうか。笑 日本にいた頃、温泉地などで、鴨汁や鴨鍋を食べた記憶はあり…

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 皆さま、クリスマスはいかがお過ごしでしたか？ 本日は、BOXING DAY（ボクシングデー）、年に一度の大バーゲンなので、お得な買い物をされた人も多いかと思いますが、ひと足お先に、私はクリスマスイブにウハウハな買い物をしたので、紹介したいと思います。 ニュージーランドでは、12月25日クリスマスデーに、ほとんどの店が閉まります。 そう、スーパーマーケットもその１つ。 生鮮食品を扱うスーパーでは、賞味期限が近い食べ物は、とにかく売ってしまいたいので、 割引率が半端ないのです。 半額以下に値下げされた精肉、鮮魚が破格で、まるで「たたき売り」。 購入…

こんにちは、あーさです。 今日はやたらと甘いものが欲しくなる… でもお菓子を作る元気はない。 そんなときに家にお菓子があると食べてしまうので お菓子は極力買わんようにしてるけど、 でもほんまに低血糖とかで気持ち悪くなったりしたときは お菓子があると助かるから、 かなりの迷いどころでございます。 今まで数回低血糖っぽくなったことがあって、 1回目は会社に徒歩で通勤したら痩せるやん！って片道1時間の徒歩通勤を 頑張ってたある日のことでした。

こんにちは。ホームセンターの植物コーナーでおつとめ品パトロールするのが趣味の ぴこりあ です。 一度花が終わってしまったけど、つぼみが待機しているお花とか 徒長して見栄えが悪くなったものとか シーズン終わりの宿根草とか たしかに状態は悪いけど、ケアすればまだまだいけますもの。 植え替えて枯れた部分を取るなどのお手入れをして、あとは植物の再生能力を信じて待つ。 やがてまた整った姿を見せてくれますよ。 こちらは、半年ほど前にホームセンターの片隅で 3個200円で救出したリトープス 写真が残ってないけど みょーん！！と徒長して土から3cmくらい伸びてる状態で 半年ほど経って、いいかんじの おしり に…

本命の イケメンが 三人もいる 我が家の バレンタインは... おさしみー 本当は マグロが ほしかったのですが 品切れ でしたので サーモンで 妥協... （カンパチはわたくしがいただきましたｗ） わたくしの 仕事帰りの 時間では 半額に なってる メリットは あれども、 選択肢が 限られてしまう デメリットも あるのですー おさしみ いかがですかー？ 人間の食べ物 （猫用フード以外のもの）を あげる事には 賛否両論 ですが、 わたくしは ちょこちょこ あげて （もちろん食べても問題ないものを適正量内で） 一緒に 食事を 楽しむ派ですー 特に おさしみ 大好きなのが 長にゃん大河くん いつも…

午前中の用事を終えて、 自宅でお昼ご飯を食べてから午後の用事へ… と思っていたら、 午前の用事が押しに押して、 お昼ご飯を食べてる時間がなくなってしまいました。 が、何も食べずに午後の用事へ向かうのは…だったので、 コンビニでおにぎりを買って行くことにしました。 たまたま割引になっているおにぎりを発見。 いそいそと買って食べました。 少し前までコンビニの商品って割引になるイメージがなかったけど、 最近割引で売っている商品を見かけるようになった気がします。 少しでも安く買えるのは、 節約家計の我が家にはありがたいことです。 リトル・マーメイド MovieNEX ブルーレイ＋DVDセット価格: 3…

完熟柿は苦手です。と、思い込んでいただけかもしれない。この食べ方を知ってから、私、完熟柿だけ買うようになりました。ot-icecream.hatenablog.com昨年流行った柿プリンも美味でしたが、こんな面倒なことをしなくても柿は簡単に、しかも最強のスイーツになるんです。 指でおしたらプニプニってなるくらいの完熟柿。秋も深まってきた今、近くのスーパーでは4個150円のおつとめ品として毎日大量に並んでいます。 これを洗ってジップロックに入れて冷凍庫にいれます。ハイ、これだけ。 何度か試してみてベストな時間は、5時間。 冷凍庫から出して軽く流水解凍して、へたの部分をカット。うん、いい具合。 ス…

「今日の夜ご飯何〜？」 「海老フライ」 「よしっ(ガッツポーズ)！」 このやりとりが繰り広げられるほどの我が家で上位に入るメニューです。 1月30日 夕ご飯(3人前) ◎海老フライ 海老(おつとめ品) 298円 (小麦粉 牛乳 マヨネーズ 塩コショウ パン粉) ◎スナップえんどう 200円 ◎レタスと豚バラミルフィーユ レタス 60円 豚バラ 250円 ◎豆腐のみそ汁(写真外) 豆腐一丁 29円 合計 838円 一人前 ご飯200g 40円 319円でした。 火曜日です。 本日の献立 ◎ご飯200g 梅干し(ふりかけ) 45円 ◎卵焼き 卵2分の1個 刻み紅しょうが(だしの素 味の素) 11円…

こんにちは！今週も平日ラスト金曜日ですね！早い早すぎる😅😅 今日も夕方17時YouTubeあげますねー笑 youtu.be 『神やせダイエット7日間をやってみた』という、YouTubeです！ 初めてvlog風に動画を撮ってみたので、お楽しみにー笑 アラフィフのご飯食べてるシーンの需要は全くないと思いますが、本人は至って真剣にやっております。 神やせダイエットは、アラフィフにはとっても良いダイエットなので、これからも参考に続けていきたいと思います！食べて痩せたいよね😅😅😅 甘いかなぁー笑 アラフィフになりますと、筋肉も落ちるので、激しい運動はもちろん危険ですし(出来ない)、ほんと歩きすぎるだけで…

金曜日です。 寒い1週間でしたが、家族みんな体調を崩すことなくやりとげました！ 本日の献立 ◎ご飯200g 梅干し(ふりかけ) 45円 ◎卵焼き 卵1個(だしの素 味の素 水) 23円 ◎アスパラベーコン巻き アスパラ1本(おつとめ品) ベーコン3枚(塩コショウ) 48円 ◎鶏カツ ◎ししゃも 昨日の夕飯の残り♡ 合計 116円でした！

2023年になってから、一汁一菜がより際立ってきたひらめです(;'∀') シンプルで楽ちんですし、古い家のキッチンで大変寒いのでお料理気力がありません(笑) 業務スーパーさんの冷凍鮭を焼いて、茹でておいた人参と、プランターから収穫したベビーリーフ。 畑の大根と、玉ねぎわかめのお味噌汁。 大雪でうっかりお買い物予定が狂い(笑)お味噌汁にいつも入れる厚揚げや油揚げやちくわがありません…更に粗食に…！！＼( 'ω')／ 寒いので、あるもので煮込みうどんです。 具に見えるのはお出汁をとった昆布です(笑)にんじんと再生栽培の豆苗、油揚げ、見えてませんが中には卵入りです。 ニンニク生姜もたっぷりいれて、ぽ…

木曜日です。 昨日の夕ご飯は、カレーだったのでお弁当の助け船はありません…。 頑張ってやっていきます！ 本日の献立 ◎ご飯200g おかか昆布 のり 50円 ◎卵焼き 卵2分の1個 ねぎ(麺つゆ 砂糖 水) 13円 ◎白身魚フライ 37円 ◎ちくわの天ぷら ちくわ 天ぷら粉 22円 ◎ウィンナー(おつとめ品) 1本 15円 合計 137円でした！

昨日はかなり遅めの食事だった。ついでに献立も混ぜご飯にする予定だったけど、急に肉が食いたくなって、遅い時間にキッチンオリジンへ。惣菜が値引きされてて、お得に買えた。いわゆるおつとめ品ってやつだけど、買って帰ってすぐに食べるものなので、全然問題なかった。 今夜は混ぜご飯にする。昨日のことで気づいたのが、かなり遅めの飯でも全然いいなってこと。今夜は夜ふかしする予定でないので、遅くに食べることはしないけど、金曜日土曜日の夜だったらアリだな。 遅い時間というのは、具体的には日付変わる直前。食べ終わって片付けし終えた頃にはもう日付またいでた。遅いなあと思いつつ、それでもいいなとも思った。 今夜は多分、い…

昨日自動車学校の入校式だった息子。 高校生ばかりだったそうです。 きっと卒業してすぐ就職する子たちなのでしょう。 高校生が春休みに入る前に、なるべくたくさん授業を入れとかないと、すごく混むのが田舎自動車学校あるあるです。 免許証が、カラコン、笑顔、後ろの背景カラーがOKになったんだそうです😳 えっー！ 私の免許証作り直したーい😅 ひどい顔ですもん💦 息子いいなー🙄 って、そういえば、息子は写真撮るときに笑顔が作れない子だった😅💦 もったいなー😆 もう一つ驚いたのが、コロナの影響なのか？！ 学科の授業はオンラインでOKとの事😳‼️ 学科と技能の待ち時間に、恋の予感を妄想していた私としては残念😓💦…

この季節、あん肝が安くなっていると必ず買ってしまいます。 あん肝作りたいので。 作ったあん肝でビール飲むのがウマウマで最高なのです。 完全におつまみを作りたいだけです。 で、先日ちょうど半額品があったので迷わず購入。400ｇほどが半額！ 汚れも少なくこれは良きあん肝（個人の感想）。下処理するのに、やっぱり汚れは少ない方がラクですからね。 薄皮に包まれたあん肝のプリプリの手触りが好きです（こっそり） 塩まみれにして、ダバダバとかぶる程のお酒に漬けて一晩。完全に臭みを取りにいく！ 一晩置いたあん肝は、水洗いしたのち、ラップでクルクル巻いて成型。大雑把な性格なので成型は適当です。本当に適当。ラップが…

毎月の節電チャレンジもしていますが、時々、電力会社から16時から18時の2時間、前年よりも節電できていたら、ポイントをもらえるという連絡がきます。 昨日はその日でしたので、 電気を使わないストーブを出し、上で野菜スープを😊 一石二鳥です！ ストーブだけで使うより、上に乗せていた方が部屋が温まるし、調理の電気代も節約できます。 地味な節約ですけど💦 気持ちが大切ですよね😊 昨日のおつとめ品 朝ごはん、えのき豆腐ワカメ味噌汁、ハム、トマト、ブロッコリーとアーモンドのゴマドレ和え お昼ごはんは、前日の人参ほうれん草もやしナムルを利用してビビンバ、わかめスープ 野菜炒めオムレツ風、手羽元煮込み、トマト…

昨日30キロで6000円！(安いですよね！)のお米が届きました。 ずいぶん前にネットで購入したのですが、昨日玄関前に、置き配されてました。 重いものを上から下に移動させるのは容易だけど、下から上に上げるのは大変💦 介護の仕事してた時は、30キロなんてへっちゃらだったのに😓 歳をとったなー😑 ようやく、移動出来て、自画自賛😊 息子に、お母さんすごいでしょ！ 持てる？持ってみて！と言ったら、息子がヒョイと軽々と持ち上げるではないですか😳‼️ えっー！ 50キロしかない、マッチ棒みたいな息子が！ 小学校の時、女の子にオロナミンCの蓋を開けてもらってた、握力14の息子がー？！ いつの間にか逞しく、完全…

胃腸が焼き鳥を消化するのにエネルギーを使っているのか、午前4時前に目が覚める。タオルをアイマスクにしてそこからうとうとする。夢が多い。 起き抜けは胃もたれなし。腸には若干の重み。焼き鳥（塩）は低脂質だから胃にはあんまり刺激がないらしい。 お弁当作り時間も文章を書くことに充てたから、お昼は何を食べても良くなった。かなりレアなラーメンの舌。きっと昨日カップラーメンのことを書いたから。気になっていた食券制のお洒落なラーメン屋さんに言ってみる。昼休みが14時前に始まってお店が15時閉店で、ちょうど良く空いていた。白しょうゆラーメン。鶏チャーシューもあっさりで美味しい。 値段が日常の4食分くらいなのは良…

前回更新時は帰省していました。 親が使ってない端末類を回収したので電話屋みたいな状態になっています。 秋までiPhoneくんが生存できる気がしないので回収してきたGALAXY S9+の出番がくるかもしれません。iPadが何気に有能です。 湧別から車を20分ほど走らせて中湧別の道の駅へ。ホームに除雪モーターカーとヨ3500形4両が静態保存されている。 廃止当時のまま残されているらしい 車内にはダイヤグラム等が展示されている。モーターカー側でない2両は二間続きになっている。 ホカホカ入水 (@ 道の駅 かみゆうべつ温泉チューリップの湯 in ゆうべつちょう, 北海道, 北海道) https://t…