4月21日(朝ごはん)・・・海鮮ちらしセット(539kcal)・・598円 豚キムチラーメン(425kcal)・・135円 サラダ(40kcal)・・40円 ポテサラ(134kcal)・・146円 そうめん(438kcal)・・135円 ===================================== 合計 1576kcal(食費1045円光熱費除く) 今週の連勤は終了です(●´ω`●)!!気が付けば疲れはすべて足にきてる ことがわかりました☆ふくらはぎパンパンでいまにもつりそうです☆。。 以前買ってお得感が強いちらし寿司を食べて回復しよう!! 野菜はいっぱい摂る感じでサラダの他にカ…