本日も10分弁当です!昨日の夜に作っておいたので今朝つめました!🙆 ーーーーーーーーーーーー 今日のお弁当は「鶏肉の煮物」です🌿 🌾お弁当の内容🌾 ・春菊豚そぼろ・鶏肉の煮物・玄米 🌼 鶏肉の煮物 レシピ🌼 💡材料 ・鶏もも肉 200g・油揚げ 2枚・しいたけ 6個・長ネギ 1本・醤油 大さじ3・みりん 大さじ2・てんさい糖 大さじ1・水 200ml・顆粒だし ☀️作り方(🔥弱火|🔥🔥中火|🔥🔥🔥強火) ・しいたけ、鶏肉、長ネギを一口サイズに切り、フライパンに入れる🔥🔥・オリーブオイルを入れて焼き目をつける🔥・ネギに焼き目がついて鶏肉の皮がパリッとしたら水を加える🔥・油揚げを一口サイズに切り、…