お役立ち

どもKENTEKOです。 今日は朝から、おじとおばが約4年ほど行けていなかったお墓への送迎をしてきました。 約4年も行けてなかったということで、雑草ボーボー状態(;^_^A 早速、雑草抜き作業開始。 三人で30分くらいかけて、だいぶキレイにできたと思います。 服に付く雑草の種が、とてもうっとおしかったですね。 蚊もまだいました( ；∀；) 暖かいので虫祭り状態。 「持って帰ってオヤニラミに与えたい！」とかずっと思いながら、持ち帰りは流石にしませんでしたけど。 帰りついでという事で、こちらは4年以上会えていない、おじのお姉さんの家にも向かいました。 これまで、いつも出掛けていて会えていないという…

お疲れ様です。 タイトルが長いですね。すみません。 以前Microsoft rewardsというポイ活について書かせていただきました。 www.bornin1991.com ポイント自体は貯まりやすいのですが、肝心なポイントを引き換えれないという問題がありました。 貯めるだけ貯めてバカみてえじゃんと夜中に怒りまくっていましたがいつのまにか解決していたようです。 そもそもどんな問題か私の場合ですが現象から説明します。 ポイントの引き換えをするためにSMSで2段階認証用のパスワードが送られてくる仕組みです。 なので事前にSMSを受け取るための電話番号をMicrosoftアカウントに登録しておかなけ…

交通事故に遭ったとき、あなたはどう対処しますか？急な事態に対処するための知識や行動マニュアルが必要ですよね。この記事では、交通事故後の最初の対応から補償請求の手続きまで、一連の流れを詳しく解説します。実際の事故体験から抽出した方法や効果的なテクニックをご紹介することで、失敗のない損害賠償を手に入れるための道しるべを提供します。事故後の混乱や不安を一切残さずに、あなたが公正な補償を受け取り、新たな一歩を踏み出すことができるようにサポートします。この情報を活用することにより、迅速でスムーズな対応が可能になり、最大限のメリットを得ることができるでしょう。自分や大切な人を守るために、ぜひこの記事を参考…

災害時の生存術を学び、心のケアにも目を向けることは、私たちの安全と幸福に直結する重要なテーマです。この記事では、水の確保から防災意識の向上、必要な知識やスキルの習得、家族や地域の安全確保、不安軽減のための情報と支援まで、幅広い内容を詳しく解説しています。災害時に必要な水の確保方法や不安を軽減する心理的なアプローチ、防災情報の入手先や支援団体との連携方法など、具体的なノウハウをご紹介します。さらに、心の安定と幸福を追求するための実践的なアドバイスも盛り込みました。あなたの大切な家族や地域の安全を守るために、この記事を通じて必要な知識と行動力を身につけましょう。一緒に災害に備え、幸せな未来を築いて…

「スクワットで美しく健康的なボディを手に入れよう！」筋力トレーニングの中でも特に重要視されるスクワットは、鍛えたい部位に応じてバリエーションも豊富で、ダイエットや筋力アップに効果的なトレーニング方法として知られています。しかし、スクワットを正しく行わなければ、逆に怪我をしてしまうことも。そこで本記事では、スクワットの正しいフォームや回数、重量、頻度について解説します。さらに、スクワットの効果的な練習方法や、スクワットを継続するためのモチベーションの保ち方、そしてスクワットによって得られる身体的、心理的効果についても詳しく紹介します。これを読めば、スクワットで美しく健康的なボディを手に入れるため…

腰痛は、多くの人が経験する身体の不調の一つです。長時間のデスクワークや運動不足、姿勢の悪さ、加齢などが原因とされています。しかし、腰痛は放置すると、日常生活に支障をきたすこともあります。そこで本記事では、腰痛の原因や対処法、そして予防方法について詳しく解説します。 まずは、腰痛の原因についてです。腰痛は、一度発症すると慢性化することもあり、患者にとってはつらい症状です。長時間の座り仕事や立ち仕事、運動不足、ストレス、加齢などが腰痛の原因とされています。また、姿勢の悪さや重いものを持ち運ぶことも、腰痛の要因の一つとなっています。 次に、腰痛に対処する方法についてです。腰痛を和らげるためには、まず…

料理は、誰でも簡単に始められるものですが、最初は何から始めればいいのか、何を揃えればいいのか、何を作ったらいいのか、分からないことがたくさんあると思います。そんな料理初心者の方に向けて、この記事では、料理の基本的な知識から、食材の選び方、料理のテクニック、料理を楽しく作るコツまで、徹底解説します。 料理をするには、まずは食材を選ぶことから始まります。しかし、どのように食材を選べばよいのか、迷ってしまうこともあるでしょう。この記事では、旬の食材の選び方や、栄養価の高い食材の選び方などを解説します。 次に、料理の基本的なテクニックについて解説します。野菜の切り方や、肉や魚の下処理方法など、料理に必…

こんにちは、なぁです。 まだまだ暑い日が続きますね。いつまでこの暑さは続くのでしょうか。辛いです。 私は現在、10月の職場復帰に向けてバタバタしております。 9月に入り、長男は保育園から幼稚園の満3クラスへ転園、次男は保育園の0歳児クラスに入園しました。 長男は2年間の保育園生活で、親から離れて生活することに慣れているので、幼稚園での生活も早々と慣れてくれました。 しかし次男は今、慣らし保育真っ只中なのですが、預けるときや迎えに行くときに泣いています。 慣れてしまえば泣かなくなるとは思うのですが、やはり泣いている姿を見ると申し訳ない気持ちでいっぱいです。ごめんね。 共働き世帯にとって、子供の預…

人気移住先の常陸太田市の魅力をリサーチ▽憧れの日本庭園付き物件＆住みやすいオール電化物件▽格安のお試し移住制度＆自治体の手厚い補助金制度▽先輩移住者の声も紹介！ 9月19日 木曜 15:40 -16:54 テレ東 生活に根ざした今知りたい「お得な情報」や、噂の人気スポット、主婦にお役立ちの食材や料理をご紹介！また、今が旬の場所、旬なネタがある場所を中継で結びながらお届けします！ 出演者【ＭＣ】 小泉孝太郎 倉野麻里（テレビ東京アナウンサー） 【ゲスト】 アキラ100％ 曜日別ＭＣ 月曜ＭＣ…薬丸裕英 火曜ＭＣ…上地雄輔 水曜ＭＣ…長野博 木曜ＭＣ…小泉孝太郎 金曜ＭＣ…石塚英彦 関連情報【番組…

[新築工事] あそこの新築、足掛け３年・・・自然の中に建てるから仕方ないことも多いのだけれどもやっと、やっと「建築」が始まります。平地の部分に基礎工事、その写真は近いうちに取材に行きたいと考えておりますのでお楽しみに、お待ちくださいネ」。 「大きな森の小さな家」というところかしらん（２年前の様子） 「森」でんがな・・・ 「つた」ものびのび育っていた・・・・ 若いカップルが、頑張って「マキ」にしました。 なにせ別荘地（やぶ？ 斜面）です・・・・「そこがよい」とい方も多い（？）のやもしれませんけれどもまぁ、好きなところに家を建てられるというのはいい時代、たぶんいいことなんでしょうね？ 今では基準も…

一昨日はネットレターの問合せの電話があった会社に立ち寄ってみました。ゴルフ練習場に行く途中にあり、ついでという感じでした。初回は店員さんでハガキを渡したのですが、今回は社長さんと会長さんのお２人でした。別室で約１０分でしたが、お話させて頂きました。 ハガキだけでは、ネットレターのことが分からず、お話して理解はして頂きましたが、今回は別の用途を考えておられ商談にはなりませんでした。帰ってからいろいろ考えて以前に企画しようとして中断していた「お役立ちレター」がいいのではと思いました。 お役立ちレターは、ハガキに文字広告を数社で共同で作るもの、全くのアナログです。 以前（半年位前のこと）やろうとした…

昨夜の続き。°唯一無二のホンワリ小動物ジャジャ馬小娘ちゃんやちゅのタイトルどおりトップシークレット私的な動画や目撃の様子やデータや映像が。°スマホとカメラに追われて不法にお写真集てして管理配信されゆの認定承諾してないココの存在や生活に最期まで負担を掛けてくゆ。°存在に何の罪もないもふもふ中国の中国残留孤児のその戦略わ粗暴な行為で不法で犯罪でちゅ。°排除せずてゆ通達から変わってないやわらかそうな北朝鮮先輩に、攻撃されて抑圧され続けてゆ大阪６歳女子ココわ苦しめられて限界で。°排除せずの言葉がきちって実行されて苦しめられゆ負担や想いやパニックが理解されゆ善ぅ失職ハラから守られなければならない。°ほの…

◎プロモーションが含まれます 必ず運勢の良くなるメルマガセミナーはこちらへ 人生を豊かにする遠隔ヒーラー アプリコットブレイン さとうきよたかです。 お寄りいただきありがとうございます。 辛い毎日が 「豊かな人生」と感じる毎日へと変わる スピリチュアル・ライフを綴っています 本日は、20時より スピリチュアルテレビ 「スピリチュアル鑑定団」 無料でヒーリングを行います。 ストレスが気になる方 身体の不調が気になる方は ぜひ、番組からお申し込みください 9月18日スピリチュアル鑑定団 きょうは、てるちゃん先生、たかしば先生、なおこ先生 私はチャットにて参加させていただきます。 http://sp…

皆様おはようございます、森田幸典です♪ ９月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp １０月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m 昨日ブログに書き…

[うちのこ（猫と植物）] 今朝も５時すぎから「侵入者」があり（屋根裏の継ぎ目から、入れるあばら家なり）「こぜりあい」（笑）があって、いやはや。 「神社」にするほど、あちらへ旅立っている？？ ※クラウドファンディング、めでたく終了いたしました。 readyfor.jp あそこのドックラン・老犬老猫ホーム、今度「お宮」ができるらし・・・殺さっ処分のほとんどは子猫（赤ちゃん１歳以下）らしいですからまぁ、水子みたいな子とか、育ち切らずに、「虹の橋を渡って」いるのではないかと不肖kominka（ツマ）は勝手に、妄想していますけれども。 × × × × 坂本弁護士の息子の、龍彦ちゃんも１歳２か月でしたね（…

iPhoneの画面をMacに表示し、操作までできてしまうmacOS Sequoia 15を所有しているiMacとMacBook Airにそれぞれアップデートしてみました。 メモやパスワードの管理機能が新しくなったりiPhoneの画面をMacに表示し、操作ができたりさらに使用の幅が広がったと思って喜んでいましたが、本日SBI証券のHYPER SBI2が開けなくなってしまいました。 おそらくOSとの相性だとは思うんですが、iMacでもMacBook Airでも同じエラーが出てしまうので、色々試した結果、少し古いver.3.4.0を再インストールしなおしたら起動するようになりました。 きっと同じ症状…

お役立ち情報７ 健康マージャン ３ 健康マージャンの基本（プレイ編2） 以前の記事『健康マージャン １』ではマージャンの牌や順番などについて、『健康マージャン ２』ではゲームの進め方についてお伝えしたので、ここではいよいよ簡単な『役』とゲームのあがり方についてざっくりとお伝えします。 n-a-creation.hateblo.jp n-a-creation.hateblo.jp ■ マージャンは、牌山（ハイヤマ）から牌を１枚取って（ツモって）不要な牌を捨てる（切る）という作業を繰り返し、合計１４枚の牌で『完成形』を作るゲームです。一番先に『完成形』を作ってあがれた人だけが点数を獲得できます。 …

ううむ。なんか、もこもこしている。ダークなものが。もこもこ。ダークモコ。そもそも言葉がモリモリ溜まるタチ。クローズドなところに書いてたものを出しながら回想する回。 今日の目次； 2020-02-27世論とは 2020-02-29雑草のように生きるとは 2021-10-05忘れぬうちに書いておこう 2021-10-08書きかけのものが消えている件 20220911今日は酷かった 2024-最近 寝言 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ

ホームページ集客に役立つ「1日1テーマ読むだけで身につくホームページ集客大全100」 ホームページ集客に悩んでいる方におすすめの一冊が、「1日1テーマ読むだけで身につくホームページ集客大全100」です。 この本は、ホームページ集客に大切なのは専門的な知識ではなく、お客様のことを思う気持ち、ホームページ集客のプロが分かりやすく解説します。 見開きで本文と図版・イラストで分かりやすく解説。ホームページ集客は何から始めて、どうやって運用して、どの数値をみればいいのか1日1テーマ読むだけでよくわかる。 1日1テーマ読むだけで身につくホームページ集客大全100 作者:芝田 弘美 自由国民社 Amazon…