お手軽

こんにちは、しばらくジューシー（沖縄風炊き込みご飯）を食べていない、タイの晩ごはんです。 炊き込みご飯、美味しいんですけど、ちょっと面倒くさいですよね。出汁を準備して、具材をカットして…。 そんな炊き込みご飯を、塩昆布を放り込む「だけ」で作れる方法をご紹介します。

青汁入りのショコラテリーヌです。 作り方は意外と簡単。

ご飯、味噌汁、生野菜、ぬか漬け。 外せないのが、このぬか漬け用、「熟成ぬか床」である。 にんじん、ナス、大根、キュウリ。 ほぼ、入れるだけで出来る、ぬか漬け。 塩もみ した方が良い野菜もあるが、大した手間ではない。 私は元々、ぬか漬けが好物だった。 大人になってからは、手間が掛かるため、ぬか漬けをしばらく食べない時期もあった。 しかし、健康のため、腸に良い（というイメージがある）ぬか漬けを再度食べ始めた。 この香り、この歯触り、この味。 何もかもが良い感じだ。 これで本当にヘルシーであれば、言う事無し。 コーセーフーズ 冷蔵庫で育てる 熟成 ぬか床 スタートセット ( 800g / ガイドブッ…

こんにちは。 エキサイト株式会社の三浦です。 Spring BootでWebページ等を作るとき、ちょっとしたJavaScriptのライブラリを入れたいときがあると思います。 ですが、「ちょっとしたライブラリのためだけに npm install 等をできるようにするのは面倒…」と思う方も多いのではないでしょうか。 今回はそういった方に朗報な、WebJarsを使ったJavaScriptライブラリのインストール方法を紹介します。 WebJarsとは WebJarsを使用してAlpine.jsを使ってみる WebJarsの検索画面から、使いたいライブラリを検索 build.gradleに追加 HTML…

何事も継続するのが一番です。 中年になるとカラダが気になります。 カラダ内部の健康はもちろん、気を緩めるとぶよぶよしてくるお腹周りにも気を使います。 健康維持には朝と夜に実践のストレッチだけでもよいのですが、少しは筋力も必要と昨年あたりからエクササイズにもチャレンジしています。 カラダは痩せていても、お腹のサイドにだけ余計な脂肪がある。 それが私でした。これって気になります。 お腹にぶよぶよした余計な脂肪を付けないために、「エキササイズも必要かな」とトライを始めたのです。 「腹筋ではお腹脂肪を取れない」そうです。 お腹脂肪を取るには代謝を上げるしかないみたいです。 腹筋を鍛えるエクササイズは早…

こんにちは。 家の床下収納を見てみたら、賞味期限の近いレトルトカレーを発見しました。 何かの頂き物だった気がします。 誰も食べる予定がなさそうなので、パン作りに使おう！ 油で揚げて作る定番のカレーパンもいいけど、カレーを包んでパンを揚げる作業が大変💦 もっと手軽に作りたい！ ということで今回は、包まない揚げない、お手軽カレーパンを作ってみました！ パンメモ 成形 できました 食べてみて

こんにちはふぁそらです♪ 世の中便利になったものですね～ チューブ調味料に辛子明太子ペーストが発売されたんです！ これがあったらおにぎりやパンに簡単に乗せられちゃいますよね。 明太フランスにもピッタリ。 ということで作ってみました。 材料 作り方 捏ね 1次発酵 分割・ベンチタイム 成形 2次発酵 クープ 焼成 材料 準強力粉 80g 全粒粉 20g ぬるま湯（30度） 65g ｲﾝｽﾀﾝﾄﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄ 1.5g スキムミルク 4g 砂糖 5g 塩 1.8g 辛子明太子ペースト 適量 バター（細く切っておく） 9g 作り方 捏ね ボウルに生地の粉類を入れて泡だて器で均一になるように混ぜます…

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小雨決行。雨天中止のときは当日9時まで中止の連絡をいたします。代替日はありません。途中で雨になっても全額お支払します。(6/3 15:05) 募集期間：6/3(土) 15:00 ～ 4(日) 12:00募集人数：先着順で6名 日程：6/5(月)、6/6(火)※小雨決行。雨天中止のときは当日9時まで中止の連絡をいたします。途中で雨になっても全額お支払します。時間：いずれも13:00～18:00の5時間場所：奈良市の追分梅林（最寄り駅は近鉄富雄駅、学園前駅）仕事内容：梅狩りイベントで採り切れなかった梅の収穫。生きづらさを抱えた方、ひきこもり等の方を対象とする農作業のお仕事を受注するさいの目安にする…

みなさんの周りに「この人、はっきりしないなぁ」という人はいませんか。本日は、はっきりしない人の特徴と対処法を解説しています。 はっきりしない人の特徴 曖昧な話し方 責任を負いたくない 誰からも嫌われたくない はっきりしない人の対処法 選択肢を与えて選びやすいようにする 職場では曖昧な言い方は避ける 曖昧な指示は部下を不安にさせる 本日のまとめ はっきりしない人の特徴 曖昧な話し方 はっきりしない人は、たとえ自分の意見を言ったとしても、とにかく曖昧です。 意見を述べる際には頭に「多分」とつけることが多かったり、自分はこう思うけれども本当は間違っているかもと言い訳をしたりして、頼りなさを感じさせま…

購入年月日：2023年5月5日購入場所：柏屋（府中）購入価格：3,630円（税込）原料：モルト度数、容量：41%、700㎖輸入者：(株)スリーアローズ 今日は、ザ・グラッドストンアクスをご紹介いたします。 このウイスキーは、ブレンデッドモルトウイスキーの生みの親と言われるイギリスの首相「グラッドストン」の名を冠して造られたウイスキーです。 このシリーズは2種類のウイスキーがリリースされていて、 「ブラックアクス」 厳選されたハイランドモルトとアイラモルトをブレンドして造られた商品となっており、スモーキーながらもリッチな味わいになっているとのことです。 「アメリカンオーク」 ハイランドモルトの1…

ディアブロ4における『Diablo IV』のディアブロ4:最強クラスランキング&最新海外Tierまとめ|注目された人権クラスや海外で評価されているクラスやジョブ情報などをまとめ。 ⇒ディアブロ4最新情報まとめ ディアブロ4カテゴリーの記事一覧 ブラッククローバー商品まとめ | 中古・新品通販の駿河屋 最強クラスランキング&最新海外Tierまとめ ディアブロ4:最強クラスランキング&最新海外Tierは下記の通りになります。 最強クラスランキング&最新海外Tierまとめ ディアブロ4最強クラス1位「ソーサラー」 ディアブロ4最強クラス2位「ローグ」 ディアブロ4最強クラス3位「ネクロマンサー」 デ…

ホテルに滞在する際の特技と趣味は「おこもりステイ」てす。 こんにちは。乗り物天国代表です。 Yourube: https://www.youtube.com/c/NORIMONOTENGOKUVIDEOSTwitter: https://twitter.com/NORITENCHANNEL Follow @NORITENCHANNEL ↓乗り天ファミリーになろう↓ https://www.patreon.com/nori10 Become a Patron! 今回のブログは前回の続きです。 www.norimonotengoku.com 前編を読んでない方は是非そちらを先に読んでください。 そ…

帯状疱疹で苦しんでおりましたので遅れましたがアップしておきます。 通販サイトのあちこちで母の日特集を見かけたので、もっと素敵なものはないかしら〜♪とデパートのオンラインショップも見たりしてました。 【送料無料】のメールも届きまして何か良いものがあれば〜で今回購入しましたのは マーブルデニッシュ｜GRAND MARBLE グランマーブルのデニッシュ2本セット。 「京都三色」は、祇園辻利のお抹茶、ストロベリー、プレーンを織り交ぜた色鮮やかなデニッシュ。もうひとつは「メイプルキャラメル」 京都って、なかなか行く機会が無いのですがデニッシュのお店が多いのね。というか、パン屋が多いらしい。 デニッシュは…

ハピタスの会員ランクってなに？ 最高ランクのゴールド会員になると、どんな特典があるの？ 最短でゴールド会員になる方法が知りたい...！ この記事では、このような疑問にお答えします。 ハピタス公式（外部リンク»） ハピタスの会員ランク制度は、2021年9月にリニューアルされ、ポイントサイトの中でも特にお得なサービスとなっています。 最高ランクのゴールド会員になれば、「最大5％のボーナスポイント」の恩恵を受けることができるため、ハピタスを活用する人は目指しておいて損はないでしょう。 今回は、ハピタスの会員ランク制度やゴールド会員の特典についてご紹介し、最短でゴールド会員にランク上げする方法について…

文句じゃなくてただの雑談。

オールド（字幕版） 基本情報 あらすじ 感想 評価すると もしも一生が1日になったら シャマラン監督に思う人生における「成功」とは？ 人生変わった度 基本情報 公開：2021年 監督：M・ナイト・シャマラン（他監督作品：シックスセンス サイン） 脚本：M・ナイト・シャマラン キャスト：ガエル・ガルシア・ベルナル（ガイ・カッパ ） ヴィッキー・クリープス（プリスカ・カッパ ）ルーファス・シーウェル（チャールズ） 上映時間：108分 あらすじ ＜以下、DVDの紹介文より引用＞ 休暇で人里離れた美しいビーチを訪れた複数の家族。楽しいひと時を過ごしていた矢先、ひとりの母親が突然姿を消した息子を探してい…

お久しぶりですオタ活です。 ひっさしぶりに文を書くので、勝手が全然わかりません。 今回はリハビリを兼ねて一度やってみたかったことに挑戦しようと思います。 それはですね、食品レビューごっこでございます。 今日（20日くらい前）用意したのはこちらみそきんでございます。 私が発売日当日、ブンイレを走り回り、300円とか言うコロコロのギャグ作家が許しを請う時に払いがちな地味高めの値段を払いやっと手にした一個でございます。 家に帰り、早速食べることに。 薄く張り付いたビニールを剥がし、外装を確認、ヒカキンが下積み時代からラーメンに世話になったとか言うよくわからん話に感動しつつ、あることに気がつく。 「「…

柱の基礎を自作してみる コンクリでカーポートの基礎作り。 ド素人が色々と調べながら、なんとか形にはできたというまとめです。