こんにちは、Otamaです。 コロナ渦のオリンピック、その舞台に立つアスリートたちには本当にたくさん感動を与えてもらいました。 もしあの場にいるのが私なら緊張感で・・・吐くか、過呼吸か、倒れるか・・・ そもそも選ばれることもないけれど、テレビを見ているだけで緊張しました。 その場にいる選手たちの緊張感たるや・・・。 やはり、彼らの一番の強さは「心」なんだろうと、しみじみ思いました。 もともとはきっと強くない人もいたでしょう。 でも体を鍛えるとともに心の強さもそなわったであろうし、さらにメンタルトレーニングにも力を入れたんだろうな。 私はここ数年更年期もあり、なにかと気持ちが沈むことが多いのです…