こんにちは、ターちゃんです。 今朝は、秋の気配がする涼しさでした。 朝の運動は、インターバル速歩5セット、筋トレ(斜め懸垂8,8,8,8回、腹筋25x4セット)でした。徐々に負荷を増やすことができています。 今日の菜園 ズッキーニ、ミニトマトの片づけをしました。ミニトマトは病気で枯れたようです。ズッキーニは、垂直栽培して高さが2m位に成長しましたが、高くなるにつれ果実が大きくならなくなりましたので、片付けることにしました。日が当たるようになると強烈な暑さで息が上がります。2時間ほどで終了としました。 新米が届きました! 今日はとても嬉しいお知らせがあります。それは、友人から分けてもらった新米が…