普通の炊飯の時よりも鍋に水を多めに加えて米を軟らかく炊いた料理。
ジョーク。日本では”冗談や洒落、悪ふざけ”を意味する単語である。 しかしタイでは別の意味を持つ。寧ろそちらの意味の方が広く通っており、意味はお粥である。 タイに限らず、アジアでは外食文化が根付いている。台湾、ベトナム、ミャンマー...etc. どの場所でもカンカンと鉄鍋やフライパンとおたまがぶつかり高い音が朝から響く。横を通ると朝から良い匂いで食欲が出てくる。 至る場所で視界に入っていたが食べていなかった食事の1つである。それがパーイの宿で出てきた。パクチーと鶏出汁、ガーリックのバランスが絶妙で、とにかく美味しかった。（ニンニクを使った料理は基本的に美味しい） そして日本でも再現したいと思い、…
老友記というお店でおかゆを食べた。 この店は、中文の先生から教えてもらったのだが、香港料理店で濃い目の味付けの料理が多く、おかゆがおいしいらしい。 この日は、前日の食べすぎがたたってあまりお腹が空かなかったので、お粥をたべたく、このお店に行った（これまで何度かきたことがある）。 今回は、魚のお粥に、追加で卵を注文した。卵の追加は初めてで、勝手に、かきたま汁のような形状の卵が出てくるかとイメージしていた。 しかし、実際に出ていたのは、おどろくほど米とまざった卵だった。 卵がこれでもかと混ぜられたお粥 こんななめらかで、マーブル模様が一切ない卵がゆは初めてだった。 食感も、どこに卵がいるのか、舌触…
今月に入っていろいろと食べ過ぎが続いていて、身体が重い毎日が続いています。 思い返せば、だいたいこの時期に本格的ダイエットをしてリセットをしていたのですが、今年はやっていない、太った身体を気にする時期なんですね。 今週は、朝ごはんもモリモリ食べましたが、ほんとにまずい、と思って、お粥さんも登場しました。 また明日もお粥さんにしようかな、というかしたほうがいいかな、と思っています。 今週の朝ごはんあれこれ、食べ過ぎな毎日には、お粥さんが必要です。 ご飯 お粥さん パン スーパーのパンでオープンサンド ホットドック フォカッチャ パスタ たらこクリームパスタ ベーコンのトマトクリームパスタ 麺類 …
近所で小物釣りをしてきました。仕事で２ヶ月ほどアフリカに出かけていて、先日帰国。久しぶりに釣り糸を垂れました。小魚ばっかり。それでも、久しぶりの釣りは、楽しいものですね。現地でも釣りができる場所は幾つかあります。しっかし、治安の悪い国で無防備に人に背中を見せるのは控えてます。ワンピースのゾロの名セリフ 「背中の傷は剣士の恥だ」なんて殊勝なコトでなくゴルゴ13でもなければ、「俺の後ろに立つな！」なんて言えません。 ゾロの写真は、ジグソークラブより www.jigsaw.jp 釣りのホントの目的はこれ。井戸端会議。公園の一角にある小池なので、お散歩がてら話しかけて下さる方が居ります。お名前も存じ上…
体調不良も治ってきた。 お粥を食べているからか、逆に前より調子が良くなっているように思える。 すでに、病気の影響もあるが、体重が減って来ている。 専用の鍋や炊飯器もあるようだが、特に驚いたのは、炊飯器の中でお粥と米が同時に作れる商品があることだ。 離乳食のためのようだが、年を取ってくると柔らかいものほうが良くなるので高齢者にも良さそうである。 スケーター SKATER OKY1 ベーシック耐熱ガラス製炊飯器用離乳食おかゆカップposted with カエレバ楽天市場Amazon 象印 おかゆメーカー EG-DA02 ホワイト(1台)posted with カエレバ楽天市場Amazon
春分の日ですが、早朝気持ち悪さで目覚めました。 胃がスッキリせず、軽い吐き気もしていましたが、そのまま耐えて横になっていたら幾分落ち着いてきたので、ようやくお布団から出ました。最近、少しばかり食べ過ぎていたので、そのせいで胃腸が悲鳴をあげていたのかもしれません。普段はあまり食べることのない白いパンをたくさん食べていましたし、セブンイレブンから出ているエリックサウス&魯珈のスパイシーカレーも毎日のように、しかも2個も食べていたのですから当然の結果かと（笑）若い頃からとにかくたくさん食べる方でしたが、昨年の11月からは控えめを意識してきました。 健康状態も良くなってきたしという油断から、ついつい好…
どうやら胃腸風邪をもらったようです。 昨晩2時頃にお腹が張ったような感じと吐き気、そしてお腹がブローしました。 何か変なものでも食べたのかなと思いながら胃腸薬を飲みました。布団を敷く気力もなかったので、毛布を着て倒れこみました。 吐き気はマシになっていますが、相変わらずの腹ブロー、体の節々の痛み、悪寒、微熱。 座って作業し続けるのがちょっとしんどいですね。ひとまず、今進行している仕事2つを仕上げて休みます。 季節の変わり目、皆さまご自愛ください。 かゆうま
こんにちは 四女が昨日からお腹が痛いとのことで、胃腸科に行って来ました。 急性胃腸炎だと言われました。一週間後にまた来てくださいと言われました。薬もらって今さっき帰ってきました。今日はお粥にしました。環境が変わったのもあるのかもしれません。無理のない範囲で学校に行かせたいと思ってたんですが、四女は東京遠足もあるから学校に行くと言ってます。
朝食は大事です 短期ダイエットはリバウンドの元と気付いて二年で－14㎏痩せの私。一貫して「朝夕軽く 昼しっかりと」の食事法を続けています。これは昼食に最もウェイトを置いて好きな物を食べることで限りなくストレスを軽減できるものです。 それから健康的に痩せるには「朝食」も大事。今日は今現在私が朝食として実際に食べているものを簡単な献立も交えながらご紹介したいと思います。 ダイエットにおすすめの「朝食」簡単献立3選、－14㎏痩せの私の場合 ≪おさえておくときっと役立つ朝食のこと≫ ダイエットにおすすめの「朝食」簡単献立・お粥のパターン ダイエットにおすすめの「朝食」簡単献立・トーストのパターン ダイ…
今日は（昨日は）バレンタインでしたね さて、今夜の夕食もう一品たりないかなーってこんなものを食べました にゅうめん。これ、くらすわのフリーズドライなのお湯を注ぐだけで出来上がり くらすわは、養命酒のブランドで体に優しいー味ですようまうま今年は暖かい冬だったからあまり登場しなかったけどこの鍋もおすすめ♪お粥も激うまです フリーズドライ技術すごい。他にもいろいろ美味しいものがあるのでのぞいてみてみてね ところで、我が家のバレンタインはデザートにチョコケーキを食べました 年々、おざなり感が、、。でも、美味しかった♪ にほんブログ村 にほんブログ村
「三叉神経痛ひろこさん体験談」 三重県から来られているひろ子さん、集中的に私の指導を受けられたのは、令和5年6月からです、今日は令和6年4月ですが三叉神経痛の痛みは乗り越えました。 その経過をお話しします。 ひろ子さんに三叉神経痛らしき痛みが発症したのは、2012年10月55歳の時です。 左顎関節に痛みが出始め次第に口が開きづらくなってきたので、翌年3月口腔外科を受診します。2週間ほど顎関節を機械などでマッサージする手当を受け、口は開くようになりました。 ところが今度は、洗顔時に右頬に「ズキンズキン」と痛みが出るようになってきたのです。 虫歯と思い歯科医院を受診すると、虫歯ではないといわれ、市…
軽い頭痛と咳、身体のダルさは残っているものの、仕事行くのには支障ないかな。 頭痛は、天気悪いせいな気もするし。 咳は、日頃から出るし。 ダルいのは寝過ぎなだけな気もするし。 本当は、仕事休みたいケドねw 「会社、休めんとか？」 起きてきた私を父は心配してくれましたが… 「寝てても、ご飯出てこないし？」 嫌味で返してしまうという… 父 「妹がスープとか持ってきてくれただろうが」 え？スープまで作ってきてくれたの？ 母 「食欲無い時には飲めないわよ… お粥常備するようにしようかしら…」 母は、レトルトお粥を気に入ったらしい。 そんなワケで出勤。 今日も肌寒かったので、長袖にしました。 それに気づい…
タイトル通り今、ご飯を食べている。なんでこんなに遅くなったかと言うと、いや……この話はやめておこう。 別の話にするね。前回供給が滞ってる的なことを言っていたけど、やっと新しい物資が届いたよ。例の不具合が治ったっぽい？再発防止に努めます……だってさ。本当勘弁して欲しいよね。 これでお粥生活とはおさらば！やっと普通の食生活が戻ってくる〜。まあそれはそれとして、どんなのが入ってるか紹介したいと思います。 まずは水ね。これは特筆すべきことは無し。あるとすれば、オプションが付けられるらしい。ジュースとか炭酸飲料とか、お酒類とかそういうのね。水以外だったら何でも……って感じのやつ。 次は食料！これにはちょ…
12時半に美容院の予約を入れていて、10時に起きて支度して、11時過ぎに出れば予約の時間に間に合うと思い込んでいて、サロンに11時半に着いて「予約12時半ですよ」って言われて「えっ？？」てなった。（あと1時間寝れた。）11時の概念ががないものになってた。今年一番のひどい寝ぼけ案件。 初めてのヘッドスパ 担当のスタイリストちゃんがヘッドスパの資格を持ってるので、ついにお願いしてみた。スパなんて名前がつくと意識高い感じだけど、頭皮のゴリゴリマッサージ、よかった。2ヶ月に1度はやりたい。このすっきりした頭で仕事したくない、とてももったいない。 妹sとデート 妹達、呼んだらホイホイ来てくれたからご飯食…
4/7 ユーフォのアンコンのチーム名がずっと気になっている。全チーム(管・弦・打)n重奏になっていた気がするんだが、華の高校生が自分たちでメンバーを選んだチームの名前にそういうのを付けるのだろうか。そういうもんだったら吹奏楽部の皆さんに謝らないといけない。あの教師が治める部活はそういう雰囲気なのだという描写な気もする。 http://uws.cocolog-nifty.com/blog/2017/11/post.html ↑アンサンブルコンサート チーム名で出てきたブログ、こういうチーム名にならない？というイメージ 話は変わり、最近オタクたちと再びRisk of Rain2を遊んでいる。Hop…
天気晴れ とても暖かい 金曜日、土曜日、今日の日曜日と忙しかったのであっという間に過ぎた気がします。 備忘録的に振り返ってみます。 一昨日金曜日のこと 左目の視力障害は脳梗塞が原因であることは既に脳のＭＲ検査で判明しました。 休暇を取り、脳梗塞の原因をはっきりさせるために追加の検査を受けました。 午前中に心臓の内部の状態を調べるためにエコー検査を受けました。 午後の検査まで時間があったので、その間に図書館と昼食を済ませました。 午後は脳と首の血管の状態を調べるためにＭＲ検査を受けました。 その２つの検査結果を踏まえてその後の診察で主治医から説明を受けました。 脳や頸部の動脈に血栓を生み出すよう…
こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 ウズベキスタンのサマルカンドの「Qozi Hotel」に宿泊しました！ ご主人、奥様、子供2人のとても温かくて最高なご家族が経営するゲストハウス。 料金に含まれない夕食を振舞っていただいたり、一緒に夜の街を散策したり。。 ホスピタリティが素晴らしく一生忘れられない滞在となりました。 お部屋の設備、アメニティー、宿泊した感想を口コミします。 ぜひご参考ください。 ※当記事の情報は2024年3月当時のものです。情報は随時変更の可能性がありますのでご了承ください。 ＼地球の歩き方最新版！／ (function(b,c,f,…
今朝起きた時には、だいぶ回復しておりました。 頭痛と少し目眩がして 寝過ぎて腰が痛くなったくらい 腹痛はしなくなっておりましたが、食欲はあまりありませんでした。 しかし、食べないと回復しない。 何か食べないと。 そういや、昨日の朝から何も食べてない。 その朝食もすぐに吐いたからなぁ…… いつもだったら、母が鍋焼きうどんとか作ってくれたりするのだが、母も寝込んでる。 そういや…… 寝込んでるコト知ってるハズなのに、誰も声をかけてこない。 姉は仕事で不在だろうケド 父はひたすらテレビ観てる音がする 姪は誰かの看護とかする子じゃない…… アテにならね…… 母ももしかしたら、何も食べてないのかも？ 体…
もくじ レシピNo.001～100 レシピNo.101～200 レシピNo.201～300 レシピNo.301～400 レシピNo.401～500 レシピNo.501～600 レシピNo.601～700 レシピNo.701～800 レシピNo.801～900 レシピNo.901～1000 レシピNo.1001～1100 レシピNo.1101～1200 レシピNo.1201～1300 レシピNo.1301～1400 レシピNo.1401～ レシピNo.1101～1200 No 商品名 材料 調理方法 1101 ガトー・オ・ヨーグルト 小麦粉ベーキングパウダーヨーグルト 焼く・加熱 1102 クレ…
今日もお疲れ様です、風花猫です。🌱 さて、今回も短めですが…。最近買った物のご紹介です。 実は前から興味はあったものの、中々買えなかった物がありまして…。それが「養命酒」なのです。 私は冷え性であり、体のサイクルを整える意味でも、漢方やハーブを取り入れられたら、と思っていました。 ただ、日々の生活の中での取り入れ方が難しく思っていた所、バランス良く、尚且つ手軽に取り入れられるかな…と感じたのが、養命酒だったのです。 (ベースはお酒なので、ほどほどが大切かとは思いますが…💦) 調べてみた所、色々種類がある事が分かり、試してみたい物が沢山見つかりました。例えば、以下のシリーズです。 3つ共アルコー…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おはようございます〜！今朝は寝坊しました〜！起きたのは7時！パートの日なら大変でしたが、今日はお休み＼(^o^)／最近、実はまた潰瘍性大腸炎が再燃していまして。地味に辛い日々を過ごしていました。激烈ではないのですが、日々不安定な感じで、、、もちろん下痢で血便で腹痛ありです。疲れてます。バドミントンの練習も行けておらず、、平成を装って暮らしていますが、、、気持ちをゆったりもちならがら色んな意味で休息しなきゃです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).…
3ヶ月に一度、歯医者に行って虫歯がないか確認してもらってクリーニングをしてもらいます。私は歯並びがとても悪いし、口も小さいので歯磨きがしづらく、虫歯になりやすいです。定期的に先生に虫歯を確認してもらってクリーニングをしてもらうことで歯の健康を維持しています。 つい先日定期検診に行ってきたら、上の親知らずに虫歯が見つかってしまいました。痛みも違和感もないですが、奥で歯磨きがしづらい場所なので抜くことになりました。去年下の親知らずを2本抜いています。（入院して手術して摘出しました）今回はかかりつけの個人病院で抜くので気楽な気持ちで抜歯の予約をしたのですが、よく考えたら親知らずの抜歯ってわりとおおご…
「SUMMER SONIC」は、 2024年8月17日(土)・18日(日)の2日間で千葉と大阪で同時開催される都市型ロック・フェスティバルです！ 略称はサマソニ。 今年はVaundy、imase、Creepy Nuts、羊文学など参加し、またINIやJO1など新たに参加するアーティストがいることも注目されています。 本記事では、そんなSUMMER SONIC OSAKAに参加予定の方に向けて、会場の万博記念公園近くのイベントの疲れを落とすことができるホテルをご紹介します！ *1、*2 【特集】SUMMER SONIC OSAKA参加者にお勧めホテル3選 南千里クリスタルホテル 千里阪急ホテル …
4月上旬、上野公園の歴史的建造物めぐりをしてきました。 国立国会図書館国際子ども図書館 ↓ 国立科学博物館 ↓ 東京藝術大学 旧奏楽堂 上野公園は、お花見で平日でも大変な人出。 ランチは、そこそこのお値段のものをいただかないと予約できないし、この日の予定が未定だったためぷらっと行ったのが大間違い！ レ・クアトロ・スタジオー二、予約なしは入店もできず 上野グリーンサロンも、長蛇の列。 上野駅のフレンチのレカンもご案内は1時30分になります、と言われ、 ギリギリで入店できたのが過門香でした。 目次： 駅近、おしゃれ、コスパ良し、3拍子揃ってチャッチャッチャ♪ お得な選べるプリフィックスセット 17…
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