整体で体が良くなったと思ったのも束の間 次の日は朝からお腹が張って 午前中もお腹が張って苦しくて 仕事にならなかった。 今まで使っていた整腸剤や薬を一旦やめて サプリメントだけの服用にしているけど ちょっと限界があるのかな~。 こんな日は落ち込み日 時間さえあれば、ネットで検索ばかり。 また検索ばかりして…。とさらに落ち込む。 普通に食事をしているだけなのに どうしてこんなにお腹が不調なんだろう。 お腹が張っていると水分も摂りにくいし。 昨日は午後から頭痛もして うっかり頭痛薬を家に忘れて来てしまったから 会社ですぐのめなかった。 頭痛薬はタイミングを逃すと効き目が薄れてしまうし 時には効かな…