お風呂 ダイエット

バスタイムは最高のリラックスタイム♪ 小さい頃から異常にお風呂が好きすぎて、余裕で「ひとり温泉」するし、めちゃくちゃ長風呂するし、昼間から半身浴しちゃうChokoです。 そんな私が今までに試してきて、「ぜひ紹介したい！」と思った入浴グッズをたっぷりご紹介します‪︎‬︎❤︎ 目次 入浴グッズ 〜入浴剤編〜 1.SABONボディスクラブ 2.エプソムソルト 3.ベビーオイル 4.爆汗湯 5.泡トロ 〜道具編〜 1.カッサ 2.化粧水orパック 3.アヒル 4.髪留め(バレッタなど) 5.ライトorキャンドル おわりに // 入浴グッズ 〜入浴剤編〜 1.SABONボディスクラブ ボディスクラブなの…

在宅ワークやリモートワークの普及により、どこにいても仕事ができる時代。外に出ることなく、家に居ながら働けるのは、とても便利で効率的なワークスタイルですよね！その一方で、 “長時間家にいることによってストレスが溜まりやすい” “歩くことも減り、運動不足等で太りやすくなった” と感じる方も、少なからずいらっしゃるのではないでしょうか？そこで今回は、私が取り入れている、 『自宅でいつでもできるストレス解消&リラックス法』 『無理なく続けられるダイエット法』 様々な美容法やダイエットを行っている中から、特に最近のお気に入りアイテムをご紹介したいと思います！ ◎入浴剤で癒されながら美容&ダイエット！ ◎…

毎日入っているお風呂の時間が ダイエットチャンスだって 知っていましたか？🛀 勉強で毎日忙しく過ごしている 女子学生の皆さん お風呂の時間をうまく使い ダイエットして、可愛くなろ！ 細いだけじゃない、 綺麗なスタイルを手に入れて、 友達を「はっ！」と驚かせよう🤭 ここからは、 お風呂ダイエットの効果 3つ紹介します！！ 汗をかく事で老廃物を排出 水圧でむくみ解消 基礎代謝がアップ⤴️ 冬の寒さはダイエットの天敵です！ お湯に浸かる事で冷え性が改善され 日常生活で 脂肪を燃やしやすい体へと変化します！ 私も毎日お風呂入ってるけど、 全然痩せない！！ そんな学生さんに効果的な ダイエット方法を紹介…

贈りものは楽天でお買い物するのがベスト！

うっかり画像を消してしまったのでリライトしています(｡･ω･｡) 今、大人気の鬼滅の刃 映画もとても素晴らしいようで、少納言👩の周りでもリピーター多数🌟💞 大正時代が舞台、世界観も惹きつけられます。キャラクターもそれぞれに魅力的🌷 特に、炭次郎様の妹君禰豆子（ねずこ） 様 不幸なことに、鬼にされてしました。 人を襲いたいという衝動止めるために竹をくわえておられます。 口に何かを加えているという状態は、かなり表情筋を鍛えられまする✨ マスク生活だと、それでなくても表情筋を動かすことが少なくなり、 口角を上げて笑う機会はなかなかありませぬ💦 そこで竹じゃなかった割り箸でございますよっ🌷 写真のよう…