お風呂に入れない

こんにちは！ 小学生になった息子の新生活が始まっています🌸 itsumolife.hatenablog.com それに合わせて 親の私も旦那も生活に変化があり 順応しようとしていますが、 それだけではなく 夫婦とも仕事が忙しい時期で 気を抜く時間もあまり無い。 この時期が早く過ぎ去って欲しい・・・ 勝手に過ぎ去るものでもなく 自分が終わらせないといけないのですが💦 そんな中 私は単身田舎に帰っておりまして✈️ 月曜に入学式もあるし 本当に忙しい時期とわかっていますが、 どうしても取りこぼせない用事に 帰ってきております。 家や子供たちのことを 旦那に引き継いで、 旦那も自分の仕事が忙しいのに …

どうも。もはぷりです。 まだ疲れがとれていないのか、何もやる気が起きずです。 昨日、胸水の件で病院行って疲れているとか天気とかいろいろ理由があるかもですが。 明日友人と会うのに「お風呂に入るか入らないか」というのを かれこれ１時間以上悩んでます。 汚いので、入りますけどね。 なかなか行動に移せないです。 頓服飲もうかな。 では、また～

同僚のご機嫌が悪く、空気を読みながら、怒らせないように仕事をしていた。 同僚はむっつりして、とても静かに働いている。 いつもはひょうきんだし、よく喋るのに、ギャップが大きすぎる。 『ドジをしたり、失敗しないようにしなきゃ。これ以上同僚を怒らせたくない。』とピリピリしながら私は働いていた。 失敗もなく何とか無事に営業を終えたのだが、常に気を遣っていたので、かなりストレスが溜まっていた。 帰宅後、彼にその話をしてみた。 私「同僚が最近先輩ズラして偉そうにしているんだよね。あと仕事が大好きで、情熱を持ってやっているのはすごいけど、それを私に強要してくるから嫌だ。私は好きで仕事をしているんじゃなくて、…

どうもウビットです。 以前にもお風呂に入れないとブログに書いたのですが、やはり分かって貰えていない部分が多いと思い再度分かりやすいサイトを見つけたので、紹介と共に心境を語っていきたいと思います。 まず初めに前回書いた記事を載せておきます www.ubittoblog.com この記事を書いてから何ヶ月も経つ今も、実際酷くなりお風呂に入れない問題は続いております。 そこで見つけたサイトがこちら sakura212.com この人は、うつ状態でも躁状態でもお風呂に入れないことに対して質問をしておりました。 その中での回答に私は「ハッ！」と気づかせてもらいました。 なぜ私はお風呂に入るのがめんどくさ…

この記事にはアフィリエイトが含まれます うつ病は100人に6人がかかる現代病と言われています。 心の風邪とも言われますが、実際になってしまえば思うことはみんな同じ。 「風邪なんてもんじゃねえ！」ですよね。 風邪と言いたければ言ってもいいけれど、そのレベルは肺炎やインフルエンザ並み。 何もできなくなります。 そんなうつ病で苦しむかたの悩みの1つが、「お風呂に入れない」問題。 これは本人だけでなく、周囲の人をも傷つけます。 不衛生になるため別の病気を発症する確率が高くなりますし、やはり匂いもきつくなっていく。 しかしどうしても入れない。 では、その理由はなぜでしょうか？ ここではうつ病になるとお風…