前回のブログにも書いたけど、 一昨日は、絶不調で最悪でした。 ↓前回記事「意味不明な疲労感。」 https://shu16forever.hatenablog.com/entry/2022/11/11/103434?_ga=2.163829559.943525833.1668258433-456998247.1668258433 ずっとこの不調が続くの?? と、気分までもがズドーンと沈んでいた。 それから2日後の今日、 女性ホルモン大暴れ?! 心身共にスッキリした状態で 5時半に起床。 なんか、目覚めた瞬間にわかるよね、 調子の良い日って。 そして、9月ぶり⁇ 早朝ウォーキングへと出かける。 …