がんばろ

みなさまこんばんは。GWいかがお過ごしでしょうか。 今日は決意表明というかね。そういうものをしたいなと。（唐突） 掲題の通りなんですが、ダイエットしたいなと。 sakusakuorange.hatenablog.com ↑の記事で紹介したように、3月に連チャンで結婚式に参加したら３キロ増えたんですよ。ほんでもってそれから体重が変わってないという。（多少の増減はあったけども） 仕事がしんどいことを理由に甘えてしまっていたなぁ… そんで今GWでしょ？やっぱり食べちゃうじゃないですか？ 初日→コメダでシロノワール（デカいやつ） ２日目→牧場でカレー＆ソフトクリーム ３日目→くら寿司 ４日目→大阪王将…

今日（10/9）衆議院が解散され、衆院選は15日公示、27日投開票の見込みだ。 昨日はネットの野党支持界隈では、元号新選組が沖縄1区に候補者擁立を発表したために悶着が起きた。私が見る範囲では新選組が「オール沖縄」に刃向かったとして叩かれる意見の方が新選組を擁護する意見より多い。 しかしXでより大きな騒ぎになっているのは、昨日発表された日本保守党の衆院選候補予定者から、4月の衆院東京15区補選に立候補して敗れた飯山陽の名前が無かったことについて、飯山自身が動画をアップロードして、この日に公認候補を発表すること自体聞いていなかったと発言したらしい（私は動画を視聴していない）。 半年前の補選はたいへ…

2024.09 ぼちぼちハワイ旅記をはじめます😊 旅立つ前の空港って すごくわくわくするのだけど アレ持ってきたかな あ、アレ忘れたな Wi-Fi設定大丈夫かな？とか あれこれ考えてワクワクしてる暇がない😂 (ビールだけはしっかり飲んでる) 今回初めてeシムなるものを使用してみました Wi-Fiを持ち歩かなくて良いし 設定さえできればかなり便利 なんといっても料金が安い👌 旅友がメガ割で購入しておいてくれたから なお安い シムの抜き差しなんかも必要なく設定のみ これは便利で勉強になりました 教えてもらいながらだけどね😅 次に1人でできるか？と問われると・・・ 🥲🥲🥲 機内では早々に寝る算段 機…

8-Oct-2024(Selasa) やっぱり筋肉痛2日後にくる おそらくおとといの腹筋ローラー。 運動強度的にまだまだ追い込めるみたい。 やろう、がんばろう。 6時に起きて二度寝して 韓国のりをヤクルトで流して 7時半に家を出た。 久々に泳いだ 写真忘れたが、 お昼はAyam goreng を食べた。 星3。 気分で、素手で食べた。 こちらでは固形物は手で食べるのが一般的。 ねこにとりあげた。 帰宅後、友達のアパートのプールで泳いだ。 ほぼ貸し切りのプールはすんごい気持ちよい。 少し澱んでいる浅瀬くらいの苔の量。 塩素量は基準を満たしているもよう。 遊泳後、ベトナムコーヒーでチルアウト。 ゲ…

こんにちは♪ これが先週の日曜日に撮影した100円玉。 185枚！ 18500円100円だけで溜まってます。 本日の経過。 100円玉が201枚 500円玉が5枚 22600円溜まってました。 毎日毎日1日1000円使って、100円と500円が出来たら1日の終わりに貯金箱にチャリンと入れてます。 昨日は100円しか使わなかったので900円もチャリン！！！ 大儲けですねw これからもがんばろ！ ここだけでとりあえず10万貯めようや！w そして今日もお酒呑んでないよおおおおー。 えらいな自分！w 3日目成功です。やったね！ 明日も仕事だから寝る😪 であであ

レシートやら何やら、机の隅に2カ月間放置して溜まってきました。そろそろ雑音がひどくなってきたので、このあたりでリセットしてきれいにします。 机全体の図。 溜まっているものを掻きだしました。ダイソーで買った来年の手帳も出てきました。こんなところにあったか。 レシートなど紙片は束ねて、クリアファイルに入れて終了。分類とかは省略です。とりあえずスッキリ。 あと、作業机。平面があると物が乗るの法則どおり、平らな部分には何かが乗っています。右奥に積んであるのはバームクーヘンの空き箱。その上に乗っているのは、生もみじの包装紙。正面の黒い物体はモバイルルータ。左手前の四角いのも菓子箱詰合せの包装紙。 とりあ…

２時間のガイドが終わった。 午後3時過ぎから雨が降り始めた。 ホテルがすぐそばだったので、まず安井金毘羅宮へ向かった。 ２、30人の外国人観光客が境内にいた。 全国で有名な縁切り神社であることを説明した。 メインゲストのCさんの奥さんの従姉妹の女性が 「お詣りしたい。」 と言ったので、ここは軽い気持ちでは詣するべきではない、と言ったら Cさんの奥さんが 「彼女のお姉さんが難しい人間関係に悩んでいる。」 と教えてくれた。 お詣りの仕方をお教えして、その通りしておられた。 ゲストで実際にお詣りされたのは初めてだった。 次に六道珍皇寺へ向かった。 お寺は午後4時に閉まるので入れないのがわかっていた。…

昨日はレスト 体調悪い気がして熱測ったら36.8℃と微熱…？ 喉も痛い気がするし早く寝たらなんかめちゃくちゃ悪夢みて寝つき悪すぎたけど朝起きたら大丈夫だったので出社 色々業務も進み出してきて楽しくなってきた、亀山とやることが全然違って勉強の毎日で大変だけど… そんなこんなで定時ダッシュ ほんとは外走りたかったけどよりに寄って帰宅したら雨降ってきたのでずいふと 明日はハードなので悩んだけどSSTを 1本目 294W 2本目 297W 2本目は最初踏めなさすぎたけどとりあえず続けてたら最後はしっかり300W踏めるようになって、最後は1分420Wで追い込んで終了(SSTとは) そのあとは流して終了 …

こんばんは、まなです。 今週から新しいお仕事がひとつ始まりました。 初回の打ち合わせをし、当面私が請け負う業務内容を伺って 資料を共有したりなんだりと あっという間にスタートしてしまった・・・ 何故他人事なのか いよいよ私もフリーランス秘書になります 実際にフリーランス一本になるのは1年半後を目標としていますが。 （本業の契約期間満了） まずは副業フリーランス秘書としてのスタートです。 最近悉く面談後不採用のお知らせが届き凹んでいるので どうしてこのクライアントさんとはスムーズに事が進んでいるのか とってもとっても不思議(。´･ω･)? ですが、それだけご縁があったんだなぁとありがたく享受して…

こんにちは、QAチームの鹿間です。 2024/9/16, 17に行われた ソフトウェア品質シンポジウム2024 に参加しましたので、参加レポートを書いてみようと思います！ １. ソフトウェア品質シンポジウム(SQiP)とは ２. 本会議参加レポート 本会議１日目、株式会社EARTHBRAIN 代表の小野寺さんの特別講演 個人事業主の熊川さん グロース・アーキテクチャ＆チームス株式会社の常盤さん ３．最後に １. ソフトウェア品質シンポジウム(SQiP)とは 「ソフトウェア品質シンポジウム」は、 日科技連が主催するソフトウェア品質に関する国内最大級のシンポジウムで、毎年9月の初旬に開催されていま…

おはようございます。 雨ですね。 雨の日は車が多く道も混んでいます。 駅に着いたらギリギリで電車乗りこみました。 今日も1日がんばろ 夜はYOGAからのMTGです。 今日のMTGは 一緒に頑張ってる仲間との少人数MTG 楽しみだなぁ。 進捗と振り返り目標と話すんですがみんな同じ思いで頑張ってるので話してると励みになります。 時間とお金と労力をかけて 未来の自分への自己投資です。 それってほんとに価値がある？ それってほんとに意味がある？ 全然進んでなくない？ なんて言われたり 以前の自分ならこんなことを思っていたのかも。 実際に行動することもかなったのかな。 そんな思いが今もなくなったわけでは…

富良野西岳(富良野市道道985号より) 札幌中心に道内の山をのんびり歩いているヤマプラです。今回は夕張山地で大人気の登山道、ロープウェーを利用して時間短縮した初級者向けの富良野西岳の登山ルート案内＆見どころ解説です。標高1330.9mを誇る富良野西岳の標準登山時間は山麓からだと6時間を超える中級レベルの登山道ですが夏季営業をやっているロープウェーを利用すれば一気に半分程度の登山道となり、初級者にも大人気の登山道となります。手軽なまだ未踏の名山、名コースを探訪したい方の一助になれば幸いです。 目次 富良野西岳とは 富良野西岳登山 駐車場案内 富良野西岳 山頂駅コース所要時間・難易度 富良野西岳登…

前の趣味界隈、いくらなんでも不祥事が多すぎる。内外を問わず。前からも多かったけど、わたしがやめた時期からさらに増えた。やめたからこそ客観的に見られるようになったのもあるかもしれないが。ゆるみきったなあなあの空気に幻滅と失望を重ねて、だんだんと夢を見ることと希望を持つことをあきらめていったところも正直ある。ほんとうにいっぺんぜんぶ解体して、いちからつくりなおしたほうがいいんじゃないか、組織ごと。外へ出たからたやすく無責任にそう思えるのかな。でも、このままいろんなことをうやむやにしながら「以後気をつけます」ってポーズだけをとってても、これからよくなるようにはちっとも思えない。もう柵の外へ出て無関係…