きのこあんかけ

みなさまこんにちはぁ いかがお過ごしですか？ 朝晩は涼しいけれど 日中は暑くなってきましたよね 体調崩されないようにしてくださいね ワタシはもう いつもどこかしら不調で 健康なときってどんなだったっけ？ と思う時がありますw さてさて 今日のキロクマニアは 3月某日のうちごはん 別に料理上手って訳でもないし レシピをしっかり載せるわけでもなく まあ、そもそも料理ブログでもない… たまたま新型コロナ禍で あまりお出掛けしなくなって ネタが尽きてきたので うちごはんを公開するのに至ってます 退屈な方もいらっしゃるでしょうけど まあ、しばしお付き合いくださいな この日は 挽肉があったので 料理レシピ…

朝は6時半に起床。雨のため散歩には行かずラジオ体操。傘をさして外に出ることも可能だったが、体もだるく断念。 シャワーを浴びて身支度するが、外に出る予定もなかったため再びパジャマで過ごす。朝食はいつもより少なめ、昼まで寝る。 昼食はきのこあんかけそば。食べてまた横になる。少し本を読んだら眠くなり結局夕方まで寝る。 体は痛いし、寝過ぎていいことはあまりないが、今日は逆らわずに過ごす。 寝ている時間が長いと必然的に間食を取らないので、家に籠ることで起こりがちな食べ過ぎを防ぐ面では良かった。 体はガチガチ、頭も働かない状態でなんとか妻と買い物に行く。 夕食はミネストローネとソーセージ。 ザワークラウト…

カブファミリー 三男かぶ君 米酢を使う春雨サラダ ちくわでアボカドを挟むフェーズにはいった 結婚祝いでかってもろた鍋でつくったくそほどきのこあん豆腐 3日は持つ！常備菜 2日は頼れた！さば塩麹 汚えぞ、

市場で購入していました鯵 3枚におろし、塩をふり水分を出して、冷凍しておきました 昨日の夕食はこちらを使い、簡単なお寿司です 鯵を酢じめにします レモンを入れた酢飯 刻んだ、生姜やお葱を散らし、鯵も入れさっくり合わせます 爽やかですが味わい深い 大葉がないので、クレソンを刻み、ちらして完成（笑） 鯵のちらし寿司 もう一品 揚げ出し豆腐を作りますね 押しをして水分を切ったお豆腐にクリームチーズを挟みます 片栗粉をまぶします チーズが接触する部分にも片栗粉をまぶしてくださいね 170度で揚げます いつもの揚げ出しが少し変わりますよ きのこあんかけをたっぷり絡めて頂きます チーズ入り揚げ出し豆腐 お…

最近、よく同じような夢をみるのです。 出てくる登場人物は違うのですが、毎回、同じ結末を迎えます…。 何かの予知夢なのでしょうか。 このような経験をしてる人は結構いるのでしょうか？ もしかして、テレビの見過ぎか⁉︎ 最近、ずっと知ってるワイフを見ていたので（笑） だとしたら、影響を受け過ぎるな私。 かぶのトロトロきのこあんかけ 【材料】 かぶ 2個 かぶの葉 1個分 椎茸 2枚 しめじ 1/2パック 片栗粉 適量 サラダ油 適量 （調味料） めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2 水 大さじ6 みりん 大さじ1 ①かぶの葉を切り落とし、食べやすい大きさに切ります。 ②かぶは皮をむき、8等分のくし切りにし…

1日 豚肉のはちみつ照り焼き 蕎麦の実とからし菜とわさび菜の雑炊 プチベールのごまだれ ルッコラの胡麻和え 八ヶ岳有機農業者協会のサラダセットで作る どれも美味しい！ 春を呼ぶ風が吹いてる サンルームに射す陽が明るい あともうちょっと頑張ろう 神さまと皆さまに感謝して 愛 アプリシエイト！ 明日の分や常備菜、 サラダ用の野菜もたくさん切る 梅の実の甘露煮 肉じゃが 牛肉と豆腐の粕汁 有機ステッキオの付け合わせ ハーブの香り 明日は料理をお休みして 他の才能伸ばしに集中＾＾ 穏やかに自分に集中して頑張ろう 愛 アプリシエイト！ 午後9:50 · 2021年2月1日·Twitter for iPh…

※比較するためのメニュー写真は、全て公式HPから引用しております。 はじめに ずっと前から気になっていた栄養バランスに特化した冷凍弁当「nosh」をようやく注文することができ、実際に初回の１０食を食べ終わったので、「写真と本物が違う」「送料が高い」「美味しい」など様々な情報が実際はどうなのか、一次情報を手に入れたので共有していこうと思います！ 本記事の内容 バランス特化型冷凍弁当「nosh」１０食を、それぞれHPに乗っている写真と実際に温めた後の写真で比較しながら、味はどうなのか、満腹感はあるのか、等様々な観点からご紹介していく記事になります！ 皆様「nosh」はどんな理由でご検討されています…

今回の記事は、ヘルシーな宅配弁当サービス第二弾となります！ 第一弾の低カロリー、高タンパク質の宅配弁当サービス（マッスルデリ）はこちらです。 ▶減量用宅配弁当『マッスルデリ』を食べてみた感想。 マッスルデリの宅配弁当を利用して、ダイエットでの食事の内容を見直しながらも、時短ができて時間を有効活用できると実感・体験しました。 最近一日が終わるのが早い‥ 自炊時間を短縮して時間を有効に使いたい‥！ 今回、紹介させていただくヘルシーな宅配弁当サービスは、ウェルネスダイニングという会社の『糖質制限 気配り宅配食』のお試しセット（7食）です。 試してみて思ったのが、パッケージが可愛いくて、糖質・カロリー…

私の住んでいる自治体は、PayPay支払いで地域のお店の飲食代が最大25%オフになるキャンペーンを実施中☆ ということで、昨日は用事の帰りに大好きなお蕎麦屋さんに寄りました。 新鮮な無農薬野菜のサラダときのこあんかけそばをいただき、幸せ気分♪ 私昔から、温かいお蕎麦とかうどんがだいすきなんですよね…！！ 息子もうどんを堪能し、店員のお姉さんに笑顔で絡んでました。笑 やはり息子は女性が大好き！笑

こんにちは！ 今回は メインにおすすめの 糖質制限ダイエットメニュー について紹介していきます！！ 熱々ボリューミー！ 簡単厚揚げステーキの きのこあんかけ 今回ご紹介するのは 「厚揚げステーキのきのこあんかけ」 のレシピです。 こんがり焼いた厚揚げステーキに、 きのこたっぷりの とろ〜りあんかけをかけて 召し上がれ♩ にんにくとバターが 食欲を増進させる、 コスパ抜群の ボリューミーレシピです。 材料（2人分） 厚揚げ300g バター15g にんにく(みじん)1片分 しめじ70g エリンギ60g まいたけ50g ☆めんつゆ(3倍濃縮)大さじ3杯 ☆水200cc ☆しょうが(すりおろし)1片分…

本日 鶏ひき肉だんご あつあげきのこあんかけ かぼちゃ天ぷら だしまき ごぼうとこんにゃく甘辛炒め かまぼこ 飾り用のかまぼこ。まだなくならないです。でもこのかまぼこ。入れるだけで ちょっと明るくなるのはすごい力です。 でもこれが入っているだけで、お正月食材の残りの雰囲気が瞬間に漂います。 すずめさんのツーショットはなかなか撮れません。 最近 ごはんを忘れると泣いて知らせてきます。 はいはいわかりましたよ。とかいって 会話が弾んでいるこの頃です。 にほんブログ村 お弁当ランキング