きれい

日曜日はいい天気で気温が高かったです。 上野に来たので、喫茶店の王城に寄りました。 すでに人がたくさんいました。 シュワシュワしたかったので、「ブルーハワイ」にしました。 今日の青空のようにさわやかで目の保養になります。 充電した後、東京国立博物館に向かいました。

きれいな虹です。 虹を見ると いい事がありそうな気がしますね。(^^) 午前中は、激しい雨と、風 でしたが、午後からは、晴れてきました。 爆弾低気圧らしいですね。 穏やかで、暖かい 天気 希望します。 ＼(^^)／ http://www.mecha.ne.jp/~okisyoku/

こんにちは べ～です みなさんこんな悩みはありませんか？ ストレスがたまってイライラする 体がだるくて重たい お腹の調子が悪く、おトイレの悩みがある 今日はそんな不調を改善していく方法を紹介します そもそも腸活って何？ 腸活って何をすればいいの？ そお思う人もいると思いますので簡単に解説を 腸活とは なんで腸がいいの？ 簡単腸活 オススメ方法 デメリットは錠剤であること 腸活とは 人間の体のなかにある腸にいる細菌を良いものに整え体のなかをキレイにしていくことです あなたの体を地球に例えるなら 腸とゆう国に善玉菌（いい人）・悪玉菌（悪いやつだがたまに必要な人）がいて善玉菌（いい人）を増やしていく…

ゆで卵の切り方1つで、料理のレベルが1段階も2段階もあがるような気がしませんか？ 特に気になるのがお弁当！せっかく作るなら美味しいだけじゃなくて可愛くしあげたいですよね！ 包丁にラップを巻いて切るとゆで卵がきれいに切れる♪ ゆで卵の切り方！ギザギザに切るにはどうすれば良い？ ゆで卵の切り方。包丁でサクッと手軽に切りたい場合は？ ゆで卵の切り方！糸を使うのもおすすめです！ ゆで卵の切り方！サラダで使う時に便利な方法は？ ゆで卵の切り方まとめ。 包丁にラップを巻いて切るとゆで卵がきれいに切れる♪ ゆで卵の切り方には、包丁、糸、スライサーといろいろありますが、中でも1番簡単できれいに切れるのが包丁に…

ロウバイ(蝋梅)が、咲き始めました。 雨の中でも きれい ですね。 蝋細工のような、梅に似た花が咲くので 蝋梅。(^^) 満開になると、黄色が明るく とってもきれいです。 あったか〜い春が待ち遠しいですね。 ＼(^^)／ http://www.mecha.ne.jp/~okisyoku/

今日はクリスマスですね。 我が家では毎年12月はイルミネーションを見に行きます。 今年は大井競馬場で行われている「メガイルミ」に行ってきました。 tokyomegaillumi.jp 大井競馬場は、東京モノレール「大井競馬場前」から徒歩2分、京浜急行線「立会川」駅から徒歩12分の場所にあります。 かなり広い駐車場も完備されています。 平日の17時前に行ったところかなり空いていました。 大井競馬場には初めて足を踏み入れます。 入口も遊園地みたいな雰囲気でワクワクします。 あらかじめチケットは購入していたのでかなりお得に入場することができました。 通常 大人￥1,000 ですが、日付指定前売券＋G…

おはようございます。 先日、急に亡くなってしまった90歳代のご年配の方の納棺に行ってまいりました。 亡くなる日の朝まで普通にご飯を食べて おはようと挨拶を交わした故人様。 ご家族が少し留守にしていた間に亡くなられたそうです。 故人様、ご家族様にご挨拶をし、 お着替えやお化粧をしていきます。 亡くなり血色がなくなっていた故人様でしたが、 お化粧で血色を戻します。 喪主様と娘様に故人様のお顔を見ていただくと 「お父さん、きれいになってよかったね」 「かっこよくしてもらったんだから起きないと」 「朝普通にご飯食べてたのに…」 「まるで寝てるだけみたい」 「お父さん、ありがとう」 と、 それを聞きなが…

今日は12月入ったばかりなのにとてつもなく寒いです(>_<) 現在の船橋の気温はなんと８℃❕ １月並みの寒さです(/・ω・)/ Charisはポカポカ快適なので、暖かいお部屋で脱毛やリラクゼーションマッサージをうけにいらして下さい🤗 本日の空き状況🌟 16:00 17:00 20:00 21:00 ご予約お取り出来ます🤗 カリスのホームページはこちらです(^^♪ 西船橋の脱毛サロン【カリス】男性（メンズ）・女性利用可。西船橋駅徒歩1分

GoToトラベルを利用した愛媛県への旅行記です。 www.momoyorozu.net 松山市の道後温泉といえば、兵庫・有馬温泉、和歌山・白浜温泉と並ぶ日本三古湯のひとつとして数えられる歴史ある温泉です。それは万葉集にも登場するほど。 愛媛県を代表する人気スポットであり、温泉地としても多くの旅館が立ち並び、GoToトラベルで人も戻って来たようすでした。 私は二度目の道後温泉だったのと、今回はひとり旅ということもあり、温泉宿に宿泊しなかったため、外湯のみを利用してきました。 道後温泉のシンボル「道後温泉本館」 本館は工事中ですが”元気に営業中！” アニメ「火の鳥」とコラボしたラッピングアートの素…

秘密の同じ川、同じ場所へ通い、カワセミ動画が撮れたら公開 無謀にもこのようなことを始めた。何度か成功しているものの、あまり面白い映像は撮れてない。 ……だったら、なぜやるのか？ ●いつかすばらしい場面が取れるんじゃないかという期待 ●自然界で（人間社会でも）定点観測をつづけることには、何かしらの意味が生まれると思うから。結果と意味は後からついてくる www.youtube.com ※その後一度だけ、この同じ場所でヤマセミと思われる鳥を見た。しかも2羽が寄り添うように飛んでいた。つがい？ ヤマセミは個人的に好きな鳥ベスト3に入る鳥だから、期待がふくらみすぎる！ 八木海峰 海峰窯 酒器 [ 京絵付…

●カワセミ2 あの同じ場所で、またカワセミを発見！ 次はムービーに挑戦！ カワセミ豆知識 1 瞬膜 カワセミ豆知識 2 魚をプレゼント 前回とおなじ場所で、別の日に撮ったカワセミ あの同じ場所で、またカワセミを発見！ 自分で勝手にシリーズ化を決めた、このカワセミの記事。初めて撮影に成功した同じ場所へ、少し前にふたたびいってみた。 はなれた場所へ車を停めて、腰をかがめ、身を低くして川へ近づいていく。野鳥は驚くほど目がいいから、少しでも相手に警戒されないようにとの思いからだ。そのときは周囲に人がいなかったのでよかったのだが、誰かがいるときなら不審者扱いされてもおかしくない怪しさだっただろう。 最初…

黒と白のモノトーンの全身がかっこいいオオバン（写真が下手で申し訳ない） ●オオバン これは、とある漁港（太平洋側）へいったときに撮った写真だ。しかし本音をいえば、目当てにしていたのはコクガン（黒雁）だった。 それほど野鳥に詳しいわけではないので、波間にプカプカ浮かんでいた真っ黒なこの鳥が、てっきりコクガンだとばかり思い込んで撮影した（じつは実物をまだ見たことがなく、もちろん写真も撮れていない）。 コクガンは渡り鳥として日本に飛んでくるのだが、天然記念物でもあり、新聞記事で「数羽見ることができる」と書いてあったので足を運んだのだ。 本物のコクガンは、こんなふうに真っ黒ではないらしい。確かに全体的…

ツーリングルート（Google マイマップ） www.google.com // 旅行なら楽天トラベル タイムライン 記載の時間は割とアバウトです。 9:30- 常磐自動車道 山元IC～ 2月の東北地方ですが、気温が20℃ぐらいまで上昇する予報。休暇を取得し、ソロツーリングに出かけます。 気分は宮城県北部沿岸方面だったのですけれど、天気予報を見て雲が薄そうな方に方針転換。福島県浜通りに向かいます。 相変わらず新型コロナウイルスの感染は止まってませんので、混雑を避けた平日、バイクのソロ、密になる場所の立ち寄りは避けるという考えです。 お昼過ぎには20℃越えの予報ですが、出発時の平地の気温は7℃前…

東京2月、Aチームの感想文です。 正直まだ実感がわいてない。カテコのゆりかちゃんには物凄く救われたけどそれでも消化しきれない気持ちがあるよね。でも当事者たちが幸せになれるのならばそれでいいのかなって思えています。それでは２月感想いってみよう！相変わらず長いのでご注意下さい！！ ↓1月(B)の感想はこっち↓ hahacha01.hatenablog.com 幕開け～プロローグ 後ろのセットの高さがもえこの背丈ぎりぎりなのがいい感じ。もえじゅり見守るあおいさん元々好きだったけど組替え発表聞いてから見ると色んな思いが詰まってるんだろうなと思えてさらに泣く。あおいさんはどのタイミングで告げられたのだろ…

ビクトリアケーキを焼きました 前夜につくりましたあまおうジャムがとてもおいしく出来たので 常温にしたバター130g、三温糖150gを白っぽくなるまでまぜます 玉子3個を流します（2、3回に分けて） 薄力粉150g、ベーキングパウダー4gをふるいながら合わせます サックリ混ぜます 型にながして（18センチ） オーブン180度で40分焼きます （焼き目が強い時はアルミを途中かぶせます） 粗熱がとれましたら、横半分にカット あまおうジャムをたっぷり好きなだけパテで塗ります 粉糖をふるいます イギリスの定番のケーキですね 学生時代にホームステイした際にこの様なジャムのケーキをよく焼いてくれた記憶があり…

2月は毎日娘が選んだ取組みで 進めてきました 思ったより娘にハマったのが ☆算数ラボ 10級 ☆算数ラボ図形 10級 という教材 今の娘にレベルがちょうどよかったのと パズルのように考えられる問題が多くて 気づくと予定枚数以上にやっていた！ ということがよく起こっていました ☆点描写 2周目なのもありますが 上手に描けるようになったのが嬉しいのか 一日2個という軽量が好まれたのか ほぼ毎日やっていました ☆英語各種 公文の英語教材はＦ100くらいまで進みました とはいえ聴いて発声して 何となく見様見真似で書いているだけで たいして分かってはいないと思います・・・ ただ書くのも言うのも 子どもが…

ど素人が‼️動画編集をプロ並みになる方法 ステージ1✨ 動画編集はセンスや経験が必要だと思われるかもしれませんが、 コツを押さえていれば未経験でも上手に 動画編集をパートごとに 説明をしていきます ☆ 素材⬇️撮影した動画素材はどれを使うのか整理しておきましょう。撮影目的やコンセプトに応じて素材作りをしていく ☆ 映像をつなぎ⬇️映像はただ単に素材をつなぎ合わせて完成というわけではありません。つなぎ方には2種類あります ◯ アクションつなぎ前のカットと次のカットの時間軸がつながって鑑賞者にシーン同士の時間的つながりを感じさせます ◯ ジャンプカット時間軸が関係なく次のシーンへ向かうつなぎ方で、…

前々回のお話(発端) myaumm.hatenadiary.com 前回のお話(回想) myaumm.hatenadiary.com あれから数日 色々考えて ついに 二人の婚姻を承諾した みゃうまつも …はい つまり トマトで味噌汁を 作りました さて、承認はしたが、祝福には至ったのか？ｗ トマト、なす、ピーマンの味噌汁～レシピ名の影に伏兵が！ 前回最初に見たこのレシピ おかずのクッキング「トマト、なす、ピーマンの味噌汁」のレシピby土井善晴 3月4日 | おさらいキッチン さまざまな思い出が去来し 和と洋の融合可能なルーツを思い出させてくれたレシピ 普通なら ここでこれを作って また、のる…

昨日の夜は、T−SQUAREの年末ライブの配信をファン仲間と一緒にわいわい楽しみました〜！ 楽しくてはしゃいでしまった٩(๑>ω<๑)۶ 去年の12/30と31に日本橋三井ホールで開催されたライブの全曲を配信！ しかも今回は普段スクエアのファングループでお世話になっている辻さんが映像監督と編集に携わられたということで…どんな映像になってるのかいっそう楽しみでしたー！ このときのライブは現地（しかも最前列！）で思い切り楽しんだのですが、配信だとそのときに聞き逃していた音をあらためてじっくり聞くことができたり、メンバーの演奏姿を間近でいろんなアングルで見ることができるので、リアルライブとはまた違っ…

おはようございます。 東京・日野市の社会保険労務士／アンガーマネジメントファシリテーターの盛田です。 今日は2月28日日曜日。今月も今日で終わり。やっぱり一カ月が早いですね。もう終わり。事務所の引っ越しもありバタバタとしましたが、あまり成果の乏しい1カ月だったような感じです。新規の顧問先も契約かなと思えば、社内の打合せが遅れて・・なんてことで先に進まなかったりするのが続いたり。でも紹介したいところが、との連絡は数件あったので、3月に期待します。 今朝も寒い朝でした。7時前に自宅を出ましたが、車のフロントガラスが薄っすらと凍ってました。事務所の窓からは、きれいな青空が見えます。この時期らしい乾燥…

27日(土)は、オーケストラ・モデルネ・東京の練習に参加。 練習は、13日(土)と同様、ミューザ川崎の市民交流室で行われた。 夕方の川崎。 前回同様、17:50スタート、20時終了。施設利用が20時までと制限されているためだが、だからと言って22時までの使用料金が時間割りで戻ってくるということはないのだそうだ。 本番１週間前。ヴィオラのメンバー７人が初めて揃った。マーラーやシベリウスを演奏するにはやや少ない人数だが、それでも当初２人とか３人とかで練習してきたことを思うと心強い。 まず、モーツァルトの｢ドン・ジョヴァンニ｣から。序奏の部分、地獄の恐怖を表現すべく何度も繰り返し練習した。 指揮の篠…

今日は少しボリュームのあるのおやつのご紹介です。 だけど簡単！ 材料を用意して混ぜるだけ。いつも通りのササっとできるおやつなのです。 簡単ピザ風マフィン（約４人分） 用意するもの 作り方 一口メモ 野菜をみじん切りにするときに使用したもの さいごに 簡単ピザ風マフィン（約４人分） 用意するもの 生地 ホットケーキミックス １５０g 卵 １個 サラダ油 １５g 水または牛乳 ５０g ケチャップ １５g 具材（お好みで） 玉ねぎ にんじん コーン ハム（ベーコンやウインナーでも可） ピザチーズ（または溶けるチーズ） 今回は具材の量は、仕上がりに大きく影響しません。目分量で多すぎない程度に準備しまし…

今日一日のアファメーション2月28日自分の表情に目を向ける 自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、うんと好きになります。 自分の顔の表情に目を向けてみましょう。悲しいときには泣き、怒りが出たら適当な場所で怒鳴るのはかまいません。でも自分の顔がいつも苦虫をかみしめたような表情になっていないかどうか、鏡を見て調べてみましょう。何の表情もない顔になっていますか。心配ごとがいっぱい顔ですか。とりつくもしまもないような威張った顔ですか。おどおどした卑屈な顔ですか。お化粧をして表面ばかりきれ…