ミングです。 朝起きると、ひどい腰痛。。とりあえず、お子を保育園に送り出そうと準備するも、尋常じゃない痛み。これは、、、 ギックリ腰だ💦人生で4回目。 とりあえず、保育園に送り出して今日は仕事もないので1日寝て休もうと思った・・・のだが、無理だ💦保育園にも連れて行けない。運転無理だ。。ということで、保育園はおやすみ。一緒に過ごした。外は荒れ模様なので☔️🌪️丁度いいか。 ギックリ腰の早い治療法はできる限り日常生活を行うことらしい。とりあえず、産後の骨盤矯正ベルトと腰痛用骨盤ベルトを引っ張り出してきて着用。腰痛用がやっぱりいい。骨盤ベルトは治りへの効果がないという意見もあるようだが、私は痛みの軽…