炊きたてのご飯が内釜にくっつくと、よそうのも片づけもひと手間ふえてしまいます。 専用の道具がなくても、炊く前・炊いた直後・洗うときの三つの場面で小さな見直しを重ねるだけで、毎日の負担は確実に軽くなります。 この記事では、すぐ試せるコツを順番にそろえました。ご家庭のお米や炊飯器に合わせて、できるところから一つずつ取り入れてみてください。明日の一杯が、今日よりも気持ちよくよそえるようになります。 まずは結論:今日から変わる三つの対処 最初にやることをシンプルにそろえると、すぐに効果が出ます。 少しだけ固めに炊く 炊き上がったら全体をふんわり混ぜる 使い終わった内釜はやわらかいスポンジで早めに洗う …